「憂（うれい）」

むかしの人の詩にありました

君看（み）よ、双眼の色

語らざれば、憂い無きに似たり

憂い・・・・・・・が無いのではありません

悲しみ・・・・・・が無いのではありません

語らない、だけなんです

語れないほど、深い憂い・・・・・・・だからです

語れないほど、重い悲しみ・・・・・・だからです

人にいくら説明したって

まったくわかってもらえないから

語ることをやめて

じっと、こらえてるんです

文字にも、ことばにも

到底表わせない

深い憂い・・・・・を

重い悲しみ・・・・を

心の奥深く、ずっしり沈めて

じっと黙っているから

眼（まなこ）が澄んでくるのです

澄んだ眼の底ににある

深い憂いのわかる人間になろう

重い悲しみの見える眼を持とう

君看よ、双眼の色

語らざれば、憂い無きに似たり

語らざれば、憂い無きに似たり

／相田　みつを

「転移」とは心理療法、特に精神分析療法の過程で、Cl（クライアント、患者）が

Co（カウンセラー、治療者）に向ける特殊な感情や態度をいう。フロイトが初めて

これを概念化した。あるClは、カウンセラーに依存的になるが、それはClが幼児期、

両親に甘えた事の「転移」であり、またあるClは、カウンセラーに対し反発的であるが、

それはClが幼児期、両親に対し反発的であった事の「転移」であるといった把握をする。

ある精神科医が凶悪犯罪者に対し、ある論文の結論をこう締めくくったそうだ。

「人間としての葛藤を抱えながらも、それでも自分を信じ、心をリフレッシュさせながら、

“3歩進んで2歩下がるといったやり方を楽しむ”つもりで、彼らの治療を進めていく事」。

そしてもう一度、最後に「これは自我の強さとユーモアが必要な作業である。どうやったら、

心は鍛えられるのだろうか？」と問いかけている。思わず唸ってしまった・・・

なぜかといえば、カウンセラーが精神不安定な状態では、とてもカウンセリングどころではない。

カウンセラーだって、生身の人間とはいえ、Clに対する責任もある。それはプロとしては失格だ。

心理療法の先生には「人間力をつけ、治療に対するセンスを養って下さい」と言われたが、

結局、人間は自ら汗をかいて、涙して、血を流した事しか身につかないのではないのだろうか？

やけに厳しい言い方だが、このプロセスの一つ一つが、心を鍛える事につながっていくと思わ

される近頃の私である。

清い人と一緒にいると、清い人になるらしい。

清いものを見ていると、清いものを寄せつけるらしい。

私は昔から、木に咲く花が大好きだ。夏の香りを漂わせる朝鮮朝顔の

真っ白い大きな花は、本当に美しい！　近所に咲いていて、毎日見とれて

いたのだが、ある日枝ごと切られて、超ショックだった。

ところが、翌年元気に復活して、前年以上の見事な花を咲かせてくれた。

その生命力には、ただただ脱帽。感動してしまった。ちゃんと咲くべき時に

美しく咲いている朝鮮朝顔。顔を近づけてマジマジと見た。いい香りがする。

教えられる事が多い草花。花を見て美しいと思う人間を、花はどんな風に見て

いるのか？　以前の私は、遊園地が大好きだったが、今は植物園の方が好きになった。

Mailのカウンセリングのお申込みを頂いている。ありがとうございます。

入金して頂いているにもかかわらず、その方からのMailが届かない時、

私はとても心配になる。夏休みだから、旅行にでも行ってるのかな？

PCの調子がおかしいのかな？　寝こんでいるのかな？　大丈夫ですか？

そんなあなたに、私が生前とても会いたかったマザー・テレサの祈りを送ります。

～マザー・テレサの祈り～

主よ、私が空腹を覚える時、パンを分ける相手に出会わせて下さい。

のどが渇く時、飲み物を分ける相手に出会えますように。

寒さを感じる時、温めてあげる相手に出会わせて下さい。

不愉快になる時、喜ばせる相手に出会えますように。

私の十字架が重く感じられる時、誰かの重荷を背負ってあげられますように。

乏しくなる時、乏しい人に出会わせて下さい。

暇がなくなる時、時間を割いてあげる相手に出会えますように。

私が屈辱を味わう時、誰かを褒めてあげられますように。

気が滅入る時、誰かを力づけてあげられますように。

理解してもらいたい時、理解してあげる相手に出会えますように。

かまってもらいたい時、かまってあげる相手に出会わせて下さい。

私が自分の事しか頭にない時、私の関心が他人にも向きますように。

空腹と貧困の中に生き、そして死んでいく世の兄弟姉妹に、

奉仕するに値する者となれますように。主よ、私をお助け下さい。

主よ、私達の手を通して、日ごとのパンを、今日彼らにお与え下さい。

私達の思いやりを通して、主よ、彼らに平和と喜びをお与え下さい。

・・・私は、どこをどう間違ってもマザー・テレサにはなれませんが、

空庵に関わった全ての人が、どうか元気で幸せになれるように祈ってます。

私は定期・不定期を問わず、気がつけば200誌以上のメルマガに登録していて、

自分でも驚いてしまった事がある（笑）。その中から、今日届いたあるメルマガより。

アメリカのある州に、一組の夫婦がいた。

妻は重い病気に侵され、あと１年の命と宣告を受けていた。

嘆く夫に対して、妻は一つの事を考えて、行動に移した。

そして妻は、夏のある日に、ついに亡くなった。嘆き悲しむ夫。

そんな夫の元に、一通の手紙が届いた。夫はそれを開いて驚く。

それは、死んだはずの妻からの手紙だった。日付は、１年前の今日。

そしてあくる日も、あくる日も。ちょうど一年前に書いた手紙が、

毎日夫に届けられた。そう、妻は、自分が死んだ後も夫が寂しく

ないようにと、毎日手紙を書き、郵便局にちょうど１年後に届く

ようにと頼んでおいたのだ。

そして・・・最初の手紙が届いてから、ちょうど１年後・・・

妻からの最後の手紙が届いた。そう、それは妻が命日に書き残した手紙。

そこには、たった一言だけ、こう書いてあった。「ありがとう」。

そう、手紙はもう届かない。

でも、夫はこれから先の人生、決して悲しむ事はなかった。

このお話は、いかがでしたか？

“チャレンジャー”未空さんの応援団よりという方から、おハガキを頂いた。

カナダに住んでるシングルマザーの友達から、自称“親バカVideo”が送られて来た（笑）。

世界中の誰かが私を応援してくれる。うれしいな。やっぱ、私は幸せ者なんだな。

一瞬一瞬の幸せをつなぎあわせれば、永遠の幸せとなりうるのかな？　皆、どうもあり

がとう！　炎の未空は（笑）、皆の応援&元気Songを聴きながら、今日も顔晴るからね。

昔、2年間ぐらいイタリア語を習っていた。ridereの意味は「笑う」。

ちょうど1週間前は、NTTのせいで「号泣」だったのに（笑）。

イタリア語教室は、電車が止まっても、とにかく週1の授業は欠かさず、

通い続けていた。おかげで、今ではイタリア語はペラペラ・・・な訳ない。

はっはっはっ。出席率：No.1、及び実力度：クラス1（後ろから数えて）

というかなり珍しい生徒だったのだ（笑）→情けない（泣）。

最近、「カラ元気も元気のうち」と知った。人は何もわからない。

「とりあえず、笑っときぃ」。何となくうなづけた。そうだね。そうしよう！

「顔で笑って、心で泣いて」。これって、できるんだね。そのうち、心も笑えるよ。

仕上げにレンタルCD屋で、元気Songを借りて来た。60分テープに入れる。

A面：ポルノグラフィティ♪ミュージック・アワー（ようやく見つけたよ）

B面：ひろみ with HYPER GO号♪なかったコトにして（ホーンセクションがカッコイイ）

明日からは、コレで起きよう！　音楽の効果は大きい。いつも私を助けてくれる。

こんな私に、あなたの元気Songを教えて下さい。

国内外問わず、友達からの手紙の返事がたまっている。い、いかん、
早く書かねば・・・と思いつつ、Mailに慣れてしまった私には、紙に
文字を書く事がすっかり億劫になっていた。

意を決して、「今日はお手紙カキカキDayにしよう！」と思った。すると
不思議な事に、日頃あえてメンドくさがってやらなかった事柄が、目に
ついてくる。私の性格は、昔っから「ためて一気！」

手をつけるまでに、とにかく時間がかかるのだ。日常の最優先業務：PC
を一番後回しにして、非日常業務にひたすら励む。しかしイヤではない。

色落ちするインド綿のワンピースは、洗濯機には入れられない。お風
呂場で手洗いする。アイロンかけ。拭き掃除。シーツや枕カバーの総
取り替え。机の上の書類・名刺の整理。ポストカードの吟味（笑）。

アイロンかけながら、なぜか♪ババンガバンバンバンって歌ってたな。
最近、温泉行きたいモードが炸裂しているせいもあるんだけど、この
歌ってすっごく素朴な詩なんだよね。

でもほのぼのしていて、歌っていて気持ち良かった！　歌詞が裏覚え
なんで、全部知りたいなぁ。久々に“8時だよ～”が見たくなった。コレ
も非日常のせい（笑）？

草木も眠る丑三つ時。カーンカーンカーンと木槌の音がこだまする。

本物を見たら、心臓が張り裂けそうなぐらいの恐怖だろう。

人を呪わば穴二つ。今の時代、通販で「呪いセット」がGetできるそうだ。

これを作ってるのは、町工場なんだろうか？　売れるから作る訳でしょ？

毎日、わら人形や金槌を箱詰めにする気分って、どんななんだろう？

もちろん仕事として割り切っているのだろうけど、私には耐えきれない。

以前、見て頂いたFortune Designの先生の話によると、真顔で「主人を

殺してほしいんですけど」という依頼があるそうな。ひえーっ、怖いよー。

20年もの間、一人の人を怨み続けていたという女性に会った事があるが、

顔はドス黒く歪んでいた。片足はびっこを引き、右足と左足の長さが10cm

以上違うそうだ。なぜ、そんな風になってしまったんだろう？

私も生身の人間なので、人を怨むし、羨むし、妬みもする。でも長くは続かない。

マイナスの環境に身を置き続けてると、結局自分がつらくなる。悲しくなる。

決してその状態が、快楽にはつながらないのが、本来の人間の姿なのだ。

ねぇ、呪いって空しいよ。つらいよ。悲しいよ。怖いよ。何も良い事ないよ。

そんな事をしなくても、人間は、必ず明るく生きるようにできている！

今日は終戦記念日ですね。静かに黙祷・・・ところで、CFSってご存知ですか？
　
Chronic Fatigue Syndrome（慢性疲労症候群）の略で、突然原因不明の疲労感に襲われ、

日常生活が困難になる病気です。うつ病などと間違われるのですが、ウィルスが原因とも

言われているそうです。私は今日、ミョーに体中がシビれて、駅の階段を上るのも、歩くのも

シンドくて・・・こんな経験は今までなかったので、ちょっと怖くなりました（泣）。

万世疲労（笑）？・・・慢性疲労は、疲労の症状が6ヶ月以上続く場合をいいますが

その症状は、まさに千差万別。シビれもその内の一つなのかな。ヤ・・・ヤバいよぉ。

これは天からの警告ですね。ただでさえ、猛暑で体調を崩しがち。寝不足はココロと

カラダの超大敵！　フレッツ・ISDNも無事済んだ事だし（笑）、今夜から早く寝よーっと！

とにかく無事に、この猛暑を乗り切ろう。皆さんも本当に気をつけて下さいね。

「J-WAVE Night」という毎年好例のラジオ局のイベントに応募したら、見事当たって、夜の

六本木・Velfarreに行って来た。かつてのVelfarreといえば、泣く子も黙る(？)ボディコン&

扇子&お立ち台。受付けから会場までこんなに遠いとは・・・地下3Fまでエレベーターに乗って、

いよいよ会場へ。どれだけ広いのかと思っていたら、全然狭い。こんな場所で何百人も踊ってたら

酸欠になっちゃうよ。私のお目当ては、ルパンⅢ世の音楽で有名な大野雄二のLive。

「ピアノを弾く彼の姿は、かなりキレていた。アル中とかかな？」とは一緒に行った友人の弁(笑)。

でも良かったよぉ！　やっぱビッグバンドで聴きたいなぁ。超カッコイイんだもん！

ミラーボールを見たのは何年ぶりだろ(笑)？　色々なDJが出て来て、大音響の音楽の中、目まぐるしく

切り替わる映像。凄まじいフラッシュライト。そういえば、黒服ってまだいるの(笑)？

音の大洪水と超刺激的なライトに、目も耳も体中フラフラ。久々だなぁ、こーゆー感覚。何だか懐かしい。

そして、大都会の夜はふけていく・・・

取材の後、フりーライターの方と色々なお話をする事ができた。

もう録音用テープは回っていないため、私はすっかりリラックスしていた。

Tさんは、今日初めてお会いした方なのに、とても近い匂いを感じた。

実は取材当日、一晩寝て仕切り直しをしてから、お会いしようと思っていたほど、

私の精神状態は最悪だった。猛暑、連日の寝不足、山積みの課題等、一体何を

そんなに焦っているのか、寂しくなるのか、不安になるのか、不思議なくらい一気に

パニックに襲われた一日だった。申し訳ないと思ったので、Tさんに懺悔した。

すると「そうだったんですか？　それだけ忙しい生活して、色々なものを抱え込んで、

がんばって仕事してるんですから、パニックになったってイイじゃないですか？」と

ニッコリ慰めてくれた。何だか救われた。体の力が抜けてくるのがわかる・・・

そうか、そうだったのか。この日、彼女に会うっていう事が、私にとっての蜘蛛の糸

だったんだ！　私のココロのガス抜きをしに来てくれたんだね？　どうもありがとう！

“空庵”を立ち上げて1ヶ月ちょっと。先はまだまだ長いんだよね。何だかラクになれた。

Tさんにこの日に会えて、本当に良かった。きっとステキな記事に仕上げてくれるに違いない。

「いつか必ず、通りぬける事ができると思うんですよ。そんな自分を信じるしかない」という

Tさんからの心強いメッセージ。先の事はわからないけど、もう少しがんばれそうな気がする。

2人で帰って来た道は、夜風が気持ち良かったな・・・Tさん、どうもありがとう&応援してます！

産業カウンセラーの石岡さんより、ご紹介を頂いて「BIGtomorrow」の取材を受けた。

この雑誌は、サラリーマンの転職・独立や快適なビジネス環境作りを応援する総合男性誌で、

発行部数約30万部。これの11月号（9/25発売）にて、「メールマガジン120％活用法！（仮）」

という6ページの企画を考えているとの事。メールマガジンの利用の仕方や最近話題のジャンル、

実際にメールマガジンを発行・購読して、資格や懸賞賞品を手に入れた人等を紹介し、メールマガ

ジンの有効な使い方を提案しようという内容だそうだ。

＜取材条件＞

1.20～30代の男性である事→性転換せねば・・・（笑）

2.首都圏または大阪近辺在住者である事→クリア！

3.メールマガジンを購読（発行）し始めてから、実際にカウンセリングされた（した）事があるor

　同業者や仲間と知り合えた（要は、メールマガジンを購読・発行した事によって、オフラインの

　世界で何かを手に入れたり、人と知り合ったりしたという人を探しているのです）→クリア！

PM7：15、ニューオータニのロビーで待ち合わせをして、やって来たフリーライターの方は、

スレンダー美人。2人でコーヒーショップに入って、生まれて初めてインタビューを受ける立場と

なった。目の前で録音用テープが回ると、ミョーに構えてしまう私。い、いかん、的外れな答えを

してるぞ。さっきも同じ事を言ったではないか？・・・　でもオーダーしたマロン氷菓は気になるので、

つい食べ始める。うまい！　あっ、ヤバい。ちゃんと答えなきゃ。声がうわずっている（笑）。

やはり芸能人には向いていないのか？　バニラアイスが溶けてきた～。これを平らげるのが先。

アイスコーヒーを飲みながら取材終了。ふーっ。Tさん、ごめんなさい。こんなんで大丈夫ですか？

何のお役にも立てずスミマセン（泣）。コレをまとめるのって、大変だろうなぁ。本当にお疲れ様でした！

皆さん、よろしかったら「BIGtomorrow」11月号（9/25発売）を見てやって下さいね。

ちなみに私の写真は、発行部数が落ちると困るので、丁重にお断りしました（笑）。

うぇーーーーーーーんうぇーーーーーーーん、ひっくひっくひっくひっく。

Mailがつながらない！　どうしよーーー？！　NTTのぶぅわーーーーーか！

設定がわかーーーーーんないよーーーーー（号泣）。Web Master助けてー！

眠れないーーーーー！　涙で画面が見えない・・・・・うわーーーーーん（号泣）

せっかく友達とおいしいゴハンを食べているのに、あまりに周りがうるさくて、

マジギレしそうになった。大きな声、甲高い声、黄色い声(？)・・・

女優の戸川純(最近、全然見かけなくなったなぁ)は、声食いだそうだ(笑)。

面食いではなく、声食い。実は私の母も、昔っからの声食い人間。

「顔はほとんど気にならないが、声だけはどうしてもダメだ」と言う。

なぜなんだろう？　カウンセラーの声は重要だ。声には波動があり、

その人特有の波長がある。私の声はどちらかと言えば低い。

太極拳の先生曰く「自分の本質に近づいていくほど、声は低くなるんですよ」。

自分を良く見せようとすると、声は自然と高くなり、うわづるのだそうだ。

以前、電話でのカウンセリングをやっていたが、私の今の声って、どんな声？

きれいな声に憧れる今日この頃・・・

Fotune Designerの方が書いた歴史小説を読んでいる。舞台は中国。

上・中・下巻に分かれており、原稿用紙880枚分の大作だ！

その中巻に『む行の女』というのが出てくる。

妬む、嫉む、恨む、憾む、怨む、憎む、僻む、羨むの『む』行。

他にも痛む、傷む、悼む、悔やむ、悩む、苦しむ、悲しむ、哀しむ、

儚む、それに噛む、食む、息む、縮む、竦む、蝕む、忌む、それに絡む。

でも、愛しむ、慈しむ、微笑む、和む、生む、産む、孕む、育むという

『む』行もある。勇気を持つのは勇む。「全てを悪く見て虚無の『む』に

してはいけない」とこの春夢記の主人公、九流術士の李康成が語りかける。

それにしても『む』行って難しい！　全部読めましたか（笑）？

～断食道場で見つけた色紙より～

本気になると

世界が変わってくる

自分が変わってくる

変わってこなかったら

まだ本気になってない証拠

本気な恋　本気な仕事

ああ人間一度

こいつを

つかまえんことには

・・・まだまだ修行の足りない私（泣）。

突然、母がやって来て「アレ借してよ。もうさっきから眠れないのよ」。

アレとはベープマットの事。「えっ？　まだ買ってなかったの？」と私。

「脇腹の所が痛くて、寝返り打てないから大変なのよ」「？？？」

それと何の関係があるのか？　とにかく母は、不機嫌でかなりイラついている。

ソレって私のせいなの？　ちなみにベープマットは我が家には1つしかない。

父も「蚊に3ヶ所も食われたぞ」と言って起き出して来た。「えっ？　まだ

買ってなかったの？」と私。なぜ必要な物を買い揃えないのだろう？

ツラい思いをするのは自分達なのに・・・不思議でたまらなかった。

母が言う。「あなたの部屋は大丈夫なの？」「そっちでベープたいたら、

蚊は全部こっちに来ると思うよ」「でもまだ戸を閉めておけば大丈夫よね。

ちゃんと、そこ閉めときなさいよ」と言い残し去って行った。「・・・・・」

自分さえ蚊に刺されなければ、他人はどうでもいい訳？　すっごーくムカついた！

私は明日、仕事あるんですけど。特に、寝苦しい夜の安眠妨害は絶対許せない。

「ベープって体に悪いのよね」と捨てゼリフの母に、「じゃ、返せよ」と心の中

で叫ぶ私。実の母親のEgoismをモロに見た真夏の夜の出来事でした。

皆、どこに行くのかな。それともこれからお家に帰るの？

もうこんな時間に動いてる人がいるんだ？　夏の朝の空気は気持ちイイ。

空いた電車の中は爆睡してる人、不機嫌な人、眠くてたまらない人など、

それぞれの現実が交錯し、どの乗客にもすでに朝日が突き刺している。

眩しくて熱くて、完全に体を射抜かれている感覚。強烈なオレンジの

レーザー光線のようだ。朝日ってパワフルだよね。同じ太陽なのに、

夕日とは全然違う。夕日には疲れた体を包み込んでくれる優しさが

あるもの。「今日も一日、ご苦労様」って言ってくれてるのかな？

広島に原爆が落とされた今日。もうこの世に太陽は2ついらない。

電車の中で、なぜかそっち系の方々と席が近くなってしまった。

それも立て続けに（笑）。とにかく皆、携帯電話を持ち、声が大きく、

舎弟？と話をしているらしい。座る体制をかなり崩しながら、2人分の

シートをぶん取り、周りを威嚇しつつ、大きく足を組む・・・が短い。

共通項は、とにかくイライラして、いつも怒っている。どうしてなのかな？

コレは相当にカラダに悪いはずだ。ココロが常に不安定なのか、全体に

落ち着きがなく、じっとしていられない。カラダを前後に振ってみたり、

首を回してみたり・・・彼の周りの人間は、どう思っているのだろう？

安らげるのかな？　それとももう慣れているのかな？　つい観察してしまった。

人間は環境適応能力を持っている。動きの速いネズミを見ていると、心拍数が

上がり、ゆったりとした象を見ていると、心拍数も下がってくるそうだ。

電車の中の893さん、たまにはゾウでも見て、“空庵”で一休み一休み（笑）。

断食道場には、全国から色々な病気を抱えている人達がやって来る。

私は食べ物の好き嫌いは一切なく、朝食は食べない。夕食は不規則で、

お腹が空けば好きな時間に、ラーメンやファーストフード等を食べてしまう。

人間ドックを受けさせられた事があるが、異常は見られなかったし、

骨粗鬆症は密度100％だった。世間一般では、健康体である。

しかしこの断食道場では、私の体内はかなり毒素がたまっているらしい。

一般的な栄養学からではなく、陰陽の食物から判断した場合、私の好きな

食べ物：寿司、麺類、甘い物、フルーツ等は全て陰性。陰性体質の人間は、

陽性の食物で体内を中和し、バランスを摂らなければならない。

私はランチだけを玄米食に変えて、早2ヶ月半。体重も減り、体脂肪もかなり

下がった。だが毒気の人一倍多い私は、玄米1日1食だけでは足りないらしい（笑）。