前に買って、ずっと部屋に隠し持っていた、私の大好きな鈴カスの封を

とーとー開けてしまった（笑）。ココナッツサブレも開ければ、一気に

食べちゃうし、大好きなおふ菓子系の「黒棒」も残り少ない。ひっくひっく。

今日の占いでは、「食べ過ぎない、飲み過ぎない、ダイエットせよ」と

書いてあった。でも冬だからさぁ。体力いるじゃんねぇ。私の味覚は、

巷では江戸時代とか言われてるんだけど、だって素朴なお菓子系が大好き

なんだもん。しょーがないじゃん。ジャムサンドはうまいし、小枝は永遠だし、

カールはチーズ味だし、カレーせんや鯛あられ（ちょっと甘めのヤツ）は、

無意識に手が伸びてるしぃ。チープな味と言われようと、ライスチョコや

麦チョコ、コーンパフを愛しているのさっ。歌舞伎揚げは定番ですたい。

ソフトせんべいはGoodだよ。イマドキ、サッポロポテトBBQ味や、ポテトチップス

コンソメ味を選んだってイイじゃないかーーーっ？！　どーせあっしは江戸人さっ（笑）

“空庵”で以前から、Mailのカウンセリングは行なっていたが、今年からは

出張カウンセリングも始めたので、ますます自分も勉強しなければならない。

「カウンセラーが、カウンセリングを受けてみるのも勉強になりますよ」

と心理療法の先生から聞いていたので、あるセミナーを通して、私が自ら

カウンセリングを受けている。「良い事をした人は、どこに行くと思いますか？」

と聞かれたので、「人間は良い事をしながら、悪い事もする複雑な多面体なので、

私の中には、天国とか地獄という概念はありません」と答えた。私の素直な気持ちだ。

次に「人間には、因縁因果の法則がありますよね？」と聞かれたので、「最近の

世田谷での一家惨殺や、3才の子供の餓死事件等を見ていると、全て当てはめては

考えられないですし、それでは救われないと思います。やはり“この世は苦である”と

いう仏教の概念が、私には一番しっくりくるような気がします」と答えると、「ちょっと

お待ち頂けますか？」と言い残して、カウンセラーが席を立った。こんな素直じゃない

生意気なクライアントは、初めてだったに違いない（笑）。相手の質問に、どういう

答えを返せばいいかは、十分わかっている。彼に恨みはないが、あえてそうしなかった。

最後は、もうカウンセリングではなく、一方的に話を聞いていた。なぜか？　相手がそれ

を望んだからだ。このセミナーのバックボーンはキリスト教と聞いたが、私は残念ながら

クリスチャンではない。無宗教のカウンセラーを、クリスチャンであろうこのカウンセラーは、

どのように導いてくれるのだろうか？

毎日寒い。とにかく寒い（泣）。昔は寒さも意外に平気だったのだが、

年を取ったのか、身にしみる（笑）。冷え性ではないので、お風呂に

入って、すぐ布団にもぐれば、たいていは何とかなる。しかし寒～い！

まして、こんな時に毛布のカバーが、ビリビリ破け出して来た。

うっ、イカん。寝返りを打つ度に、ますます大きくなっていく（泣）。

こうなったらと思い、まずは布団のカバーを新しいのに取り替え、

前に使っていたボアのシーツを引っ張り出して来た。枕カバー＆パジャマ

＆バスタオルに至るまで、総取っ替えだーっ！　掃除機もかけて～っと。

まるで動物の冬ごもり状態だ（笑）。ミョ～に気持ち良くって満足する。

人生の1/3は睡眠なんだし、やっぱ寝る環境は大切にしなきゃね。

できたーーーーーっ！　ようやく私の巣が完成した（笑）。超うれしい♪

ついボアのシーツをなでなでしたりする。フッフッフッ。温っか温っか・・・

今夜はイイ夢が見れそうだ。♪夢でもし～　会え～たら　ステキなこ～とね～

人生二度なし

厳しいですよ

散った花は元の枝には帰らぬ

厳しいですよ

与えた嫌な印象は向こうさんからは消えない

厳しいですよ

「必ず」とはただの一度の例外も作らぬ、という心構えを言う

厳しいですよ

真理は現実のただ中にあり

／森　信三

イヤイヤ試験がとーとー終わったよ！　自分で自分をホメてあげたい（号泣）。

大好きなココナッツサブレ＆ミルクティーを飲みながら、とりあえず

終わらせた。ふーーーっ。それにしても今日は、泣きが入るほど寒い。

しんしんと冷え込んでいる。手がかじかんで、足はスースー（泣）。

それにしても、いつか終わる時が来るんだよね。コレって、何にでも

言えるんだけど、どんなにイヤイヤな事柄でも、いずれ終わる日が

来るんだよね。この苦しみが、一生続くワケではないんだよね。

今日、しみじみそー思ったよ。ホッ。どんなにイヤイヤでも、やらなきゃ

なんない事ってあるじゃん？　でもね、どんな事でも必ず終わりが来るからね。

今、試験とか受けなきゃなんない人とか、レポートの提出期限が迫ってる人とか、

あと一息だよ！　絶対終わるんだから。その後は、必ずラクになれるんだから。

大きな自信になるんだ。何でも思い出に変わっていくよ。笑って人に話せるからね。

超寒～い私の部屋から、エールを送ろう（笑）！　「フレーフレー、み・ん・な！」

もうかれこれ10年近く、江ノ島神社へ初詣に行っている。そして4年前、

きっかけは忘れたのだが、なぜかお祓いをしてもらい、その時の神主さんが、

めちゃくちゃカッコ良かった！　気分的にも気持ち良くって、それからはクセになり、

お正月になると、お祓いをしてもらうようになった。毎年、期待して出かけるのに、

憧れのカッコイイ神主の彼とは会えない（号泣）。ところがだよ、ぬぅわんと今年、

ふと本殿に入って、顔を上げれば、キャーーーーーッ！　彼だよ、彼！　思わずメガネを

かけてしっかり見てしまった。フッフッフッ。やっぱ、21世紀は違うよ。元旦に富士山見たし、

何てったって、愛しい彼に名前呼ばれたんだからね（笑）。ラララ～ン♪　その後、鶴岡

八幡宮でおみくじが「凶」と出たけど、そんなモノは何のその。♪最後に～愛は～勝つ～（笑）

自宅にはシュレッダーがない。仕方がないので、大量の紙をハサミで

ガシガシ切ってたら、思いっきり左の人差し指を挟んでしまった（号泣）。

瞬間に「あっ、やったな」と思ったものの、そんなに深く切っている

とは思わず、痛みも感じなかった。ところが予想以上にキズが深く、

血が止まらない。ちょっと指を振っただけで、ゴミ袋には血しぶきが飛ぶ（笑）。

もし血が赤い色をしてなかったら、他には何色が似合うんだろう？

鮮やかな赤は、見事なまでに美しい。本当に、人間の血は真っ赤なんだなぁと、

しげしげと見つめてしまった。ティッシュで押さえても、全然止まらない。

ドクドク溢れてくる。ひゃーーーっ。一家4人が殺された世田谷のあの家は、

血しぶきが凄まじいんだろうな。犯人は無事に済むはずがないよ。

きっとあの辺りは、怨念の嵐だろう。幸せな家族のご冥福を心から祈る。

未空家には、大小2つの赤いホーローポットがある。毎日、コーヒーを大量

に飲むので、暗黙の了解で、大きい方がコーヒー用、小さい方は紅茶用と

分けて使っていた。私が起きると、テーブルの上にポットが2つ並んでいた。

フタを開けて見ると、どちらにもティーパックが入っている。「ふ～ん、間違え

て紅茶を作っちゃったんだ」と思い、まずは大きいポットから注いでみた。

ミルクティーにして、アッという間に飲み干してしまったので、さてっと次は、

小さいポット。でも今度は何だか、ヘンな味がする。ミョ～だぞっと思いつつ、

またミルクティーにして、ゴクゴク飲んでいた。夜になって、未空父が「アレっ、

ここにあった小さいポットは？」と言うので、「えっ？　とっくに飲んじゃったよ」

すると「ホントか？　ヘンな味がしなかったか？」と必死に笑いをこらえている。

「ミョ～な味がしたけど、新しい紅茶でも買って来たのかなって思ったよ」「・・・・・・・」

すると「わーはっはっはっ。全然、気がつかなかったのか？　アレは俺の便秘用の

お茶だ！」「？？？　早く言ってよーーーーーっ！　知らなかったよーーーーーっ（号泣）」

マ、まさか、未空父の、それも便秘用のお茶とは・・・　目が点になってしまった私。

だってさぁ、やっぱマズかったもん（泣）。それ以来、私は「味に超うるさいグルメの未空」

と言われている。でもね、お腹が全然キュルキュルにならないんだけどぉ。大丈夫かぁ（笑）

試験を受けなければならない。そのためには、勉強しなければならない。

でも興味のない事は、どんなに仕事に関連してくるとはいえ、やる気に

なれない、困ったちゃんの私（泣）。あーっ、そろそろコーヒーでもおかわり

し～よぉっと。集中力が30分も続かない。疲れたので、ちょっと音楽でも

聞こっかなぁ。オイオイ、早くやれよ。期限はどんどん迫っている。ダメだ！

何もかもが、超メンドくなってくる（泣）。読みたい本に手が伸びる～。

こんな事ではイカンのだよ。さっさとやって、終わらせろよ。アタマでは

わかっていても、カラダが言う事を聞かない。何だか頭痛がしてきたぞぉ。

風邪かな？　ニヤリと微笑んでみるが、状況は変わらない。結局、机に向かう

しか方法がないのだ。まだまだ、た～んまりと残っている。イヤイヤ（号泣）

母「ちょっと、目尻とかに出るようになったわよ」

私「えっ、マジ？　かなり目立つ（汗っ）？」

母「前にも言ったじゃないの？　いつまでも若くはないのよ」

ひっくひっく。そんなマジマジと見つめなくたってイイじゃないかーっ？！

確かに友達の笑顔を見て、ずいぶん目尻のしわが目立つようになったなぁ

とは思っていた。彼女は乾燥肌なので、余計カラスの足跡？になるらしい。

私は母の肌質をしっかり受け継いで、油ギラギラ系だ（笑）。

かなりテカってるらしい。指も油ギラギラなため、手紙等には、

指紋がくっきり付いてしまう。マンガ家のアシスタントにはなれない

タイプなので、職業の選択には要注意だ（笑）。カウンセラーはO.Kだな。

友達に白髪の凄まじい人がいて、20代の頃からずっと染めていると聞いた。

私には、まだ白髪はないが、これも時間の問題なんだろうなぁ。

年を取るというのは、その年齢に負けない体力と気力がモノを言うが、

実はその年齢を、丸ごと受け入れる勇気と謙虚さも必要な気がする。

若ぶってるつもりはないが、やはり女心として若く見られたいし、それなりに

きれいでいたいと切に願う。でも現実は、超厳しかったりするのよね（号泣）。

若くて可愛くて美人なら、言う事はないのだが、そうでない私にとっては、

せめて「いい顔」になりたいと思う。年を取れば取るほど、自分の生きざまが

顔に現れてくる。私の太極拳の師家（しけ：その流派の創始者？）は、

「顔は内臓の花」と言う。目はココロの窓。やはり「いい顔」になりたい（笑）！

私の願い

一隅を照らすもので私はありたい

私の受け持つ一隅が

どんなに小さい

みじめではかないものであっても

悪びれず

ひるまず

いつもほのかに照らしていきたい

どうも冷え込むと思ったら、雪が降っていた。どうやら積もりそうだ。

全てを真っ白く包み込む雪。しばらく窓から眺めていた。なぜか思い立って、

去年のMailの整理をしだした。それにしてもいっぱいあるなぁ。

ざっと読み返しながら、いろ～んな事があったんだと思い知らされる。

まるでちょっと汚い中華料理屋で、数ヶ月前の女性自身を読む気分だ（笑）。

先が全て読めている。私自身がずいぶん悩んでいたり、お門違いだったり等々、

かなり忙しかったようだ。不思議だよね。終わってみれば、単なる思い出なんだから。

懐かしいというか、とりあえず無事乗り越えたというか、めでたしめでたし（笑）。

多分、雪を見なかったら、こんな整理をしよう何て思いもしなかったんだろうね。

何だかキレイにしたくなったのかな。Thank you for the snow in Tokyo！

朝から夕方まで、ずっとセミナー続きだった。医療従事者による法規は、

裁判等の実例を上げ、講義はたっぷり2時間続く。私はカウンセラーなので、

基本的にクライアントには触れない。まして医者ではないが、東洋医学の分野

である療術を学んでいるので、もしかしたら体に触れる事があるかもしれない。

医療類似行為と呼ばれ、民間医療もこれに準ずる。特にメンタルヘルスの法整備は、

日本は立ち遅れているため、精神科医以外は国家資格が無い。今、流行の臨床心理士

でさえ、国家資格ではないのだ。独自の組織を作り、その中で規範等を定めている。

カウンセラーは、基本的に民間資格になる。私はクライアントが100人いたら、

カウンセラーも100人いて良いと思っている。それぐらい十人十色の世界なのだ。

ラポール（信頼）さえ取れれば、何でもありの世界とも言える。私はそんな100人

の中の1人なのだ。私ではダメな人がいる反面、是非私にお願いしたいという人もいる。

それが現実だし、ノーマルだと思う。フッ、これからも日々精進だな（笑）

「起業家精神」5つの概念

1. 自己依存（他に期待せず、自分自身に期待する）

2. 自己管理（自らの可能性を最大限に発揮する）

3. 自己責任（問題の原因は、自分自身にあると考える）

4. 自己評価（自分が納得いくまで、とことんやる）

5. 他社支援（他人は信頼して、支援する対象でしかない）

がんばらな、あきまへんわ～（泣）

なぜ今日は、警察24時系のTV番組が多かったのだろう？

ついつい見ちゃったよ。私がLiveで見た車もいて、盛りあがってました（笑）。

それにしても警察って、暴走族を本気で取り締まるつもりはないんだな

って思ってしまった。結構見ててマヌケだったし、かなりナメられてたよ。

だって逮捕者数って、見せしめレベルなんだもん。何度も逃げられるしさぁ。

でも例え、逮捕されたとしても、たいした罪にもならず、すぐ出て来ちゃう

んだろうな。今の世の中で、彼らの受け入れ先って、どんな所があるんだろ？

ヤクザも景気悪いから、組をどんどん抜けてるし、更正しようにも更正先が

見つかんないよね。だから結局、また警察24時のお世話になるという悪循環の

繰り返しだもん。10代の無職が急増してるよね。コギャルは、風俗とかに行けても

オギャル（未空作：男の子ギャルの略）は、マジにどーするんだろ？　冨士浅間神社

にもいっぱいいたよ。境内で騒いでたもん。この季節、やっぱ行く所は神社系だよね。

我が家は親子3代、朝日新聞なんだけど（笑）、今日から「シアワセですか」っていう

特集を組んでいる。やりたい事が見つからないのは、年齢に関係ないようだ。

でも、確実に年を重ねていく。ますますどうしていいのかわからない、先行きの見えない

不安な日々・・・きっと、オギャルと根っこは同じなんだろうね。

今日の夕食は、弟も呼んで、スキヤキだった。なぜかと言えば、父の古くからの

友人であるシェフから、超おいしい霜降り肉をもらったからだ。フッフッフッ。

見るからにおいしそう！　スキヤキにする前に、ちょっと焼いて、味見をした。

やわらかくって、超うまーーーーーい！　感動だーーーーーっ（号泣）。
　
もう家族そろって、うるうる状態。おいしい物を食べてる時って、本当に幸せだなぁ。

単純だけどニコニコして、すぐにHappyになれちゃうんだよね。でも、これって大切だよ！

スキヤキって、子供の頃、全然好きじゃなかった。吉牛なくても生きれるしね（笑）。

私はしゃぶしゃぶ派なんだけど、たまにスキヤキもイイもんだって思ったよ。

「毎日おいしく、楽しく、気持ち良く♪」は、空庵版シアワセになるための7ヶ条に

しっかりと明記されている（笑）。今日も、しっかり確実に太っていく私であった（号泣）

元旦は家にいなかったので、すっかり時感時計が狂ってしまって？

気がつけば、今年初の「空庵だより」発行日だった（泣）。イカーーーん！

「よし、まだお正月だから、お年賀号にし～よ～っと」思ったものの、

書いてるうちに、毎度の事ながら、ガンガン行数が増えていく（泣）。

ヤ・・・ヤバい。ちっとも年賀状ではないでないか？　ご挨拶はどーした？

でも、元旦に見た光景は、是非みんなに伝えたいしなぁ。行数は増えてく一方だ。

気がつけば、今までで一番長い「空庵だより」になってしもーた（泣）。

読みづらいかな？　大丈夫かな。まぁお正月だしな。おめでたいしな（笑）。

「すべてはうまくいっている！」のだよ。私は今、ラップ調で口づさんでいる♪

21世紀に寄せて「気づく人」の4条件

1. 「小さな事にも関心を持ち、感動する心を持つ事」

　　社会は常に変わっていきます。小さな変化を見逃さない

　　鋭い感性が必要とされます。そのためには、掃除を推奨

2. 「与えられた枠を使い尽さない」

　　与えられた枠以上の事をすると、次には枠が狭まります

　　与えられた枠以内で治めると、次には枠が広がります

　　枠が広がると、またその枠内で治める

　　これを続けると最後には、あなたは何をしてもいいですよと

　　言われる。これこそが信用を得る秘訣です。信用こそ最大の財産

3. 「当たり前の事を大切にし、常に質を上げる努力を続ける」

　　微差を追求して下さい。微差を追求し積み上げた時

　　その差は絶対差となり、誰も追いつけない世界になります

4. 「人を喜ばす事」

　　どうすれば人が喜ぶか。それを考えていくと、あれこれと気づき

　　始める事でしょう

気づく人の条件は、これで全てではないが、この4点を意識すると、

あなたは必ず、「気づく人」になるだろう。

そして気づきこそが、人生を輝かせる大きな秘訣である！

P.S　どーでもイイんだけど、20世紀最後の紅白は、どっちが勝ったの（笑）？

何だか空が暗くなっている。夕日が見えないぞ。こんな状態で、

初日の出は拝めるんだろうか（泣）？　もう少しで家を出るんだけど、

今日はほとんど徹夜状態なのさっ。去年は・・・うっ、名前が思い出せない。

あーーーーーっ、どこだっけ？　20世紀最後の日に、めっちゃ悔しい（笑）。

こーゆーのって、超気持ち悪いよね。何だっけ？　有名な観光地なんだよ。

悶絶していたら「えっ？　清里？」と母が何気につぶやいた。それだよーっ！

清里のペンションで、2000年を迎えたんだよね。何もする事がなくて、部屋で

真剣に紅白を見てたね（笑）。天童よしみは聴かせてくれたよ。うーむ。

モー娘。を聞き逃して悔しかった。今年の紅白にポルノグラフィティが出るんだよね。

でも、私の大好きな「ミュージックアワー」は歌ってくれないんだよね（泣）。

今年はどっちが勝つのかな～（笑）？　ってなワケで、そろそろ時間となりました。

あと数時間で21世紀が来るけど、来年もおいしく、楽しく、気持ち良くいこうね♪

みんなこの1年、本当にどうもありがとうございました。21世紀も4649ね（笑）！

年末の全ての仕事が片付いたので、最後の大仕事である私のお得意「大掃除」

をやる事にした（号泣）。小さい頃から、何でもためて一気の私の性格。

それじゃダメなんだよーっと思いつつ、どーしても治らない。

でもね、やる時はマジにやるんだよ！　ホントなんだよ（汗っ）。

ってなワケで、夕方から雑巾片手に掃除を始めた。ホコリって、どこから出て来るんだろ？

タンスの取っ手やカーテンレール、ライト等々、いっぱいたまってるよねぇ。お金は全然

たまらないのにさぁ（笑）。キュッキュッキュッキュッ。ノってきたぞー。がんばってるぞー！

ホメてほしいよねぇ。えっ？　当たり前田のクラッカーだって（大寒っ）？

部屋をキレイにすると、ココロもキレイになっていく。超メンドいんだけど、

やっぱ気持ちイイし、スッキリするから不思議だ。部屋が広くなった訳でもないのに、

広くなったように感じるなぁ。もう使わないであろうアクセサリーも思い切って、

リサイクルに出そう。オイオイ、冬物のクリーニングが出て来たぞぉ。中身は何だ？

私の超お得意「おや？　こんな所にこんなモンが・・・」攻撃（笑）。最後に掃除機を

かければ出っ来上っがり～♪　パーフェクトだぜぃ。やったね、未空。エラいぞーーーっ（笑）。

コレで安心して、初日の出が拝めるぜ。フッフッフッ。どこで？　皆の予想待ってま～す♪

宛て先はココ→miku@risoweb.com