保険をわかっている人達だけでフォーマットを作ると、結局私のような
ド素人には全くわからないものができ上がって、クレームの原因となる。

つまり、「プロの一人よがり」だ。

でも、担当者に説教した上層部も早く気がつけよって感じだよね。ある
電気製品メーカーは取扱説明書、通称「取説（とりせつ）」ができ上が
ると、まず奥さんに見せて、実際の作業をしてもらうと聞いたが、これ
は素晴らしい取り組みだ。エンジニアが作った取説は、端折られてる
箇所が多いと思う。

というのも、今からちょうど10年前、インストールに失敗し、クラッシュ
寸前に陥った私のPC初号機の命を、見事に吹き返してくれたIT企
業の社長がいる。元々私はグッときていたのだが、更にその瞬間、
まさしくグッときすぎて、彼が理想の男神に見えてしまった（笑）。　

そのPCの取説を見た社長は、「これじゃ素人にはムリですよ。かなり
端折ってますもんね」と嘆いていたが、端折られた事すらわからない
迷えるPC小羊の私。ったく、勝手に端折るなよ！

保険も電気製品もPCも、大元はそれぞれのプロが作っている。だが
実際に活用するのは、プロ以外の人間が圧倒的に多いはずだ。そう
いう人達に、どうわかりやすく伝えられるか。

そして肝腎なのは、「実際に伝わったか」。

この検証をするとしないとでは、命取りになると思うが、果たして
そこまで真剣に取り組んでいる企業は、どれくらいあるんだろうか？

な～んて、他人事に考えてる私こそ大丈夫？って、オイオイ（笑）
自戒をこめて、一人よがりには十分注意しよう。

♪東大阪の石切神社へ向かう途中にある大仏は、「日本で3番目の大仏」と書いてあるが、大きさなのか、古さなのかetc.　結局、何が3番目なのか、イマイチよくわかんない。これまた説明不足で、端折りすぎでないかい（笑）？

友人がある保険会社で、50歳以上の保険の申込書をチェック
していた時の事。見ていてわかりづらいし、どういう意味？
といった用紙で、不備だらけだったそうな。

見る人は年配だし、余計にわかんないっしょと思っていたら、
案の定、担当上司が上層部から1時間の説教をくらったらしい。

だろうね。その上、わかりにくいという事で、書類不備400件
くらいの電話確認業務が増えたんだとか（泣）。そんなの
当たり前だっちゅーに！

友人は「内容がわかってる人がフォーマットを作ると、何が
わからないのかわからなくなるんだよね。だから、人の目
は大事だとつくづく思うわ」と言っていたが、全く同感だ。

私は保険の見直しをする際、数社から資料を取り寄せたが、
読んでも何が何だかよくわからなかった。良い事ばかり
書いてあるし、注意事項や免責事項等は、どう見てもフォ
ント7以下（笑）。

つくづくこりゃムリだわと悟り、家計の見直しセンターに
赴いて、プロ中のプロであるCFPのYさんにお世話になった。

保険の見直しにご興味のある方は、未空風呂の5/14付
「見直し」、5/15付「CFP」を読んでおくんなましね。

そこで、ふと思い出した業務があった・・・

♪もうすぐバレンタイン・・・は、人間界だけではないようで、こちらはワンニャン用クッキー。でも、うさこ用クッキーはないんだよね。みゅ～ちゃんは、もうすぐ5歳のお誕生日。何をプレゼントしよっかなぁ。

毎月好例「新月に祈ると願いが叶う」シリーズ。一部ではかーなーりー
話題になってるんですよ。この新月ワークを始め、コーチング（コンシャス・
リビング）、各種ワークショップ情報、催眠療法等各種セラピー、対人関係
（家族・友人・恋人）で悩む方、自分らしく生きるためのヒント、西洋占星術
の知恵、願いを叶える方法をお伝えするメルマガ「セラピー＆ワークショップ
coba-coba」の発行元は、cclj事務局（コンシャス・リビング・ジャパン：
Center for Conscious Living Japan）　
http://www.h3.dion.ne.jp/~coach/cclj.htm

新月へのお願い事を叶えるリストの作り方や、ポイント等を懇切丁寧
に教えてくれてますよ。コレを見たのも運のツキ、縁のうち（笑）。さぁ、
あなたも新月にヒ・ミ・ツのお願いをしてみませんか？

————————————————————-
2月の新月は2月7日（木）12：45（東京）水瓶座サイン18度、9ハウスで
起きます。言霊は「仮面がはがされた男」。しかも、日食（今回は南半
球で観測可能だとか）を伴うスーパー新月です。この日食の影響は約半
年の間継続されます。この宇宙のエネルギーを最大限に利用しましょう。
　
★水瓶座サインは未来を志向する

今回のスーパー新月は、9ハウスの水瓶座サインにある水星、太陽、
月、海王星（とドラゴンヘッド）が徒党を組んで、1ハウスにある双子
座サインで順行に戻った火星とエネルギーのやり取りをしています。

海王星によって美化された夢を見せられ、煽られた火星が太陽の
ワクワク感を増長させ、器用な実行者としての水星にエネルギー
を注ぎ、月はそれに大満足しています。

おまけにこの火星は、山羊座サインに入ったばかりの冥王星からも
底力を与えられていますので、何だか疲れ知らずのタフガイのよう。

さわやかな笑顔を振りまきながら、結構「ハードな筋トレ」をさせら
れているような感じ（ってどんな感じでしょうねぇ～）。まぁ、元気
いっぱいです。あまり悲観的な事は考えていませんし、悲壮感の
微塵もありません。ナチュラルハイ状態？　素敵な夢を見つけちゃ
ったから、それに向かって進みます、ルンルンって感じです。

で、意外やその「ハードな筋トレ」が普通にできてしまうんですね。
海王星によって麻酔が打たれているので、苦しさは感じないのです。

この一年（あるいは一生）をどんな風に過ごせたら、私は幸せなの
かしら？なんていうテーマで、「その幸せになるために必要なモノ
（コト）リスト」を作って、不足しているものを頂けるように、新月に
お願いしてみてはいかがでしょうか？

海王星は夢見の星です。夢を広げていく力があります。そして火星
は実行力。夢に到達するには、自分の身体を使って邁進しましょう。

全力を出してこその達成感です。そして、ドラゴンヘッドは今生の
役目。生まれてきたからには、「これをしないで死ねるかっ！」と
思える「これ」について、考えてみて下さい。

更に、その願いを達成するために乗り越えるべき課題も示して
います。その課題は、各個人が必ず達成できる力量を持って
生まれてきています。その能力を開花させましょう。

何だかすごく壮大な話になってしまいましたね。この広がり方は、
まさしく海王星のパワーなのです。

★水瓶座サインの新月で叶いやすい願い事リスト

新月が位置するサインのパワーや性質は新月に影響します。
「水瓶座サインの新月パワー」の特徴を活かして、効率よく
願いを叶えましょう。以下に、水瓶座サインの得意分野を
リストアップします。

キーワードは「ユニークな解決方法」「未来／予知」「ヒュー
マニティー」「啓示」「ワクワクする事」「客観性／冷淡・
無関心」「ユーモア」「友情／ネットワーク」です。

1.　革新的なエネルギーを刺激する願い事
2.　明るい未来をもたらす願い事
3.　人道主義を呼び起こす願い事
4.　胸がときめく体験を引き起こす願い事
5.　大局を見る目を持つための願い事
6.　友情を育てるための願い事
7.　他人への無関心を和らげる願い事
8.　水瓶座が司る身体的部分の健康を促進する願い事
　　　　足首・ふくらはぎ・血液循環・痙攣・発作・下肢静脈瘤
　　　　　※水瓶座生まれの人がこのような部位に疾患や弱点があるという意味で
　　　　　　　はありません。水瓶座サインが象徴する身体の部分という意味です。
9.　他者の要求に目を向ける願い事
10.　過剰な意志力を和らげる願い事
11.　客観性を呼び覚ます願い事
12.　人道的な活動に参加するための願い事
13.　恋愛の前に友情を築く願い事
14.　開かれた心で愛を受け入れる願い事
15.　行動に移す前に必要な情報を入手する願い事

もちろん、これ以外のテーマでも新月はちゃんと受け入れてくれます。
今、一番叶えたい願いを新月に祈るようにして下さい。

★新月ワーク★

【手順】
1.　新月になってから願い事のリストを作る
2.　リストを作ったら日付を書き、保存しておこう
【ポイント】
1.　必ず手書きでリストを作る
2.　願いは1回につき10件まで。1件だけは避け、2件以上の願いを作ろう
3.　「お祈り」に近い感じのお願いをする
4.　あくまでも主体は自分自身でお願いをする
5.　お願いの受付時間は「48時間」有効。「8時間以内」なら効果抜群！

★有効時間★

【新月から48時間以内】
2月9日（土）の12：45まで

【オススメの時間帯】
2月8日（金）10：46まで（*この時間は月が水瓶座サインに滞在している期間）

【効果的な時間帯】
8時間以内、2月7日（木）20：45

【ボイドタイム】
2月8日（金）0：50～10：47

今回は、水瓶座サインに月が滞在する時間（＝オススメタイム）は
22時間ほどです。日付が変わってから、ボイドタイムになります。
ボイドタイムを気にする方は、ボイドの前に書き終わりましょう。

いかがでしょうか。何かインスピレーションは湧いてきましたか？
次回は、水瓶座サインで起きる新月に叶いやすい願いのテーマに
ついてお話します。次の新月は、3月8日（土）2：14（東京・真夜中）
魚座サイン18度で起きます。言霊は「巨大なテント」です。お楽しみに♪

「食品の盲点　中国産じゃなくても、中身の怪しいギョーザ」

中国産で、大騒動の冷凍ギョーザですが、国産なら問題は無い
のでしょうか？

スーパーなどで販売されている、冷凍やチルドのギョーザ、
その中身も、実は怪しいものがたくさんあります。

昔は、「皮でつつめば、なんでもギョーザ」とばかりに、
モヤシやオカラを具材にしたものまでありました。
　
さすがに、最近は見かけませんが、肉まがいの具材は、
今でも使われています。

それは、「植物性タンパク」
　
原料は大豆です。
　
大豆は、ほとんどが輸入に依存していて、80％は油を搾るために
使われます。
　
油を搾った残りは、脱脂大豆とか大豆カスと呼ばれ、食品関係
では主に醤油の原料になります。
　
そのまたカスにも、まだタンパク質は残っていて、これを原料
にして、粒状植物性タンパクと呼ばれるものが作られます。
　
この粒状タンパク質は、肉色をしています。
　
おまけに、水や油を吸収する性質があり、ギョーザの具材にすると
増量剤の役割もはたします。
　
価格も、もちろんどんな肉よりも安く、コストも大幅に下げられます。

加工すれば、食感も肉そのもの。
　
あとは、食品添加物の出番です。
　
グルタミン酸ナトリウムなどを、たっぷり添加してできあがりです。

どうですか？

「これでもギョーザかよ！！」って怒りますか？

先日、スーパーのチルドギョーザで、20個で1袋、100円と
いうのを見かけました。
　
どう考えても、肉を使って作れる値段ではありません。
　
怒るまえに、「安い！！」と喜ぶだけではなく、私たちも、
ちょっと常識を働かせてみませんか？

ちなみに私、ギョーザ作るの得意です。
　
以外に簡単で、はっきり言って、店で食べるよりウマイです！！
　
是非、みなさんも挑戦してみてくださいな(^_^)/

／佐野　隆一（サプリメントアドバイザー）
　メルマガ「こころのさぷり。体のサプリ。」より引用

♪東京でこんな風景を見たのは、何年ぶりだろう？　空気は冷たいが、とても清々しい。空から降ってくるものには、必ず浄化作用があると思う。思わず深呼吸・・・

友人の周りで起きている捏造に関する事件簿。Mailは更に続く。

“ご存知の某雑誌なんて、50/50どころか、ほとんどデタラメですよ（笑）。
それに踊らされたファンが、2ちゃんねるなどに好き勝手書いていますが、
そんなのは気にしない事にしています。

ファンにしてみたら、そんなクソ雑誌や各団体のHPくらいしか情報源が
ないのだから、無理もありません。むしろファンは、被害者といえるか
もしれません。

ホントは言いたい事は山ほどあるけど、グッと我慢して黙っているの
です。こんな業界でもそうなのだから、芸能人なんてホントに大変だと
思いますよ。一流になるには技術はもちろん、精神力が相当強くない
と潰されてしまいますね”

週刊誌や雑誌等は、ある事ない事じゃなくて、ない事ない事を書かれ
るらしいもんね。江原さんが霊視した壇れいの亡くなったとされるお父
さんは、実は元気に生きているという週刊文春の記事は、本当なんだ
ろうか？　もし、それが事実だとしたら、生放送ではあるまいし、いく
らだって修正・編集ができたはずだ。そこをあえてO.Aした真意は？

事の重大さは、江原さんが一番わかっているだろう。自分へのバッシ
ングが凄まじくなっている時に、それを知らないはずがない。江原
さんはそれについて、何もコメントしていないと思うんだけど。

他にも善意のボランティアをペテンにかけたとかで、放送倫理・番組
向上機構で審議テーマに取り上げられたよね。

とにかくマスコミの情報を鵜呑みにするのは、とても危険だと思う。

本当のところは、どうなっているのか？　その問いかけを常に大事
にしていきたい。

カナダ在住の友人Family＆南仏プロヴァンスに住むフランス人の友達Nadineから誕生日カードが届いた。みんな、どうもありがとう！　ヨーロッパでは親しい友達に、カレンダーを贈る習慣があるらしく、Nadineはこの季節、毎年ミニカレンダーを送ってきてくれる。私からはアジサイの花に象られた金平糖と、子年のカレンダーを送った。San Diego時代、唯一の大切な友人だ。いつか必ず会おうね、Nadine♪

この頃、本当の事が知りたいと熱望している。例えばペットボトルの
リサイクルは、本当にエコなのか？　リサイクルするために石油を
3倍も使うと聞いて、意味ないぢゃんと思った。

今、My箸を持ち歩く人が増えているが、割り箸は本当に反エコなのか？
一方で、間伐材の貴重な利用法なので、日本の山林には必要とも聞く。

元アメリカ副大統領アル・ゴアが書いた「不都合な真実」は、どこまで
正しいのか？　イギリスではそのデータの根拠があいまいなため、
教科書として使えないらしい。でも、ノーベル平和賞をもらったよね。

そんなゴアの自宅の光熱費が、1ヶ月30万円だとか。これも事実なのか？

環境テロとも呼ばれるアメリカのシーシェパードと日本の調査捕鯨船
の言い分は、どうしてこうまで食い違うのか？

温暖化現象で海面は、本当に数メートルも上昇するのか？　そこに
友人の周りで起こった、こんなMailが届いた。

“さて某タウン誌をご覧頂き、ありがとうございます。しかしながら、
あの記事内容はデタラメです。私が直接受けた取材ではないので、
私自身、あの雑誌を読んで、愕然としました。その後、Zに抗議。謝罪
文を掲載するという事になりましたが、これ以上、彼らに付き合うのも
嫌な気分なので、「好きにしろ」と終止符を打ちました。毎度、マス
コミの良識の無さに閉口します”

思いっきり捏造？　そんなのすぐにバレるじゃん。そのための謝罪文
を掲載するって、一気に信用なくすよね。どーしてそーゆー事しちゃ
うかなぁ。2007年の世相を表す漢字が「偽」だったにもかかわらず、
2008年もまだ懲りないかぁ。

信用を築くまでには、長い長い時間がかかっても、崩れるのは一瞬
だという事を、何～も学んでないのかな、Zは。更に・・・

後ろから見ると、赤鬼もまるでバットマンだよね（笑）。節分なのに、豆まきもせず、年齢の数だけ豆も食べず、恵方巻も食べ損ねてしまった。今年こそ食べてみようと思っていたのになぁ。来年のお楽しみだね♪

私とデザイナーの友人とで、手創り市に関する戦略を勝手に立て
てみた。名づけて、ブース・コンサルタント（笑）。

まずは売れなくても、お店のディスプレイ用に凝った作品をドーン
と置いて、立体的になるよう工夫すれば、かなり目立つという事。

また、女性専用の物を男性が売るなら、せめて作品を身につけた
モデルが一人は欲しい。それか写真をたくさん撮っておくとかね。
そうしないと、作品のイメージがつきにくいから、結局、価値が
伝わらなくなってしまう。これではあまりに哀しいじゃないですか。

物が良いだけに勿体ないという店もあり、とにかく“価値を伝える”
アイデアが必要なように感じた。

自分の作品のターゲットとなる顧客は、男性なのか、女性なのか？
店全体の雰囲気は明るいか？　一押しの作品は、目立つ所にあるか？
作品は見やすく飾られているか？　今後の個展の案内やイベント等、
自分の活動を伝えるチラシを作っているか？　名刺は手に取りやす
い所に置いてあるか？etc.

いやいや、ホ～ント勉強になりました。普通の店と同じく、この手創
り市も、お客さんなどにどんどん意見を聞いて、改めるべき点は改め、
自分の作品の価値をより高めて、売る創意工夫をすれば、もっと盛り
上がるのになぁ、勿体ないなぁと感じてしまった、自称ブース・コン
サルタントの2人（笑）。

でも、手創り市は、見ていてとっても楽しいのら～♪

私は大好きなので、San Diegoにいた時も、アートフリマのような
イベントに一人で出かけてたっけ。アメリカはさすが規模が違うん
だけど、どこも個性的でおもしろいんだな、コレが。一日中いても、
ずぇんずぇん飽きなかったもんね。

アーティストの皆さん、まだまだ寒いですが、これからもステキな
作品を創って、超ブッキーな私に見せて下さいね。応援しています！

♪手創り市の後は、雑司が谷の「UCHOUTEN」という洋食屋さんでランチ。ここは知る人ぞ知るというお店で、すぐに席が埋まってしまった。オススメは肉汁タップリのハンバーグ・ステーキ。もう激ウマで、あっちゅー間に完食。日頃、食べるのが遅い私に見慣れている友人が驚いていた（笑）。次回はメンチカツだね。本当においしいので、是非行ってみて！

鬼子母神の手創り市は、出展料が3,000円と聞いたが、それぐらい
なら毎月出る事も可能だろう。たかが3,000円、されど3,000円。

余計なお世話を承知の上だが、私が見る限り、赤字もしくは赤字スレ
スレの店もあるんじゃなかろうか、とココロ痛めてしまった。みんな、
これだけ一生懸命がんばってるのに、だ。あまり芳しくない理由は
どこにあるのか？

一つ一つのお店をよく見れば、フェルトのバッグに帽子、編みぐるみ、
大正ロマンの布で作った小物やバッグetc.　出始めの頃には新鮮
味もあっただろうが、今ではすっかり見慣れてしまった感がある。

隣同士でほぼ同じ物を売っている箇所もあり、これではますます
目立たなくなってしまうではないか。ディスプレイもただ単に地べた
に並べただけでは、どんな良い場所に陣取っても、サッサと素通り
されてしまう。

正直、どの店も同じような感じで、インパクトに乏しい気がした
のは私だけではなく、一緒に行ったデザイナーの友人も、同じ
感想をもらしていた。

今の時代、オリジナリティーというのは、本当にムズカシイ。

♪鬼子母神の境内には駄菓子屋があり、子供達があっという間に長～い列を作る。私が生まれた東京の下町、台東区谷中には、こんな風景が日常にあふれていた。おばあちゃんが一人で切り盛りしていた駄菓子屋は、谷中から完璧に姿を消してしまった今日、こういう風景はとても貴重だと思う。思わず笑みがこぼれてしまった。

毎月、雑司が谷の鬼子母神で行われている手創り市。先月は雨で
中止だったが、今月は晴れたので無事開催。とはいえ、外はかなり
冷え込んでおり、出展者も少ないらしい。

コーヒーやクッキー等を売っている店あるが、これは実店舗のある
人だけに限られているんだとか。飲食物は売り上げゼロという事は、
まずないだろうが、その他の店はどうなんだろう？

午前中に行ったという事もあるが、どの店もあまり繁盛している
という風には見えなかった。そこで私は、とても感じた事がある。

それは「自分の作品を売るというのは、超大変だ！」という事だ。

1コ100円のハンコからボタン、ポストカード、石鹸、アクセサリー、
陶器、カバン、織物etc.　出展している人達はみんな、自分の
作品を一生懸命に作り上げている。

声がけをしながら、チラシや名刺を配り、接客も丁寧だ。単価も
さほど高くはないのだから、もっと売れてもいいはずだが、これ
がなかなか売れてくれない。どうしてなんだろう？

♪鬼子母神らしく、絵馬にはザクロが描かれている。ザクロは人肉に味が似ているんだとか。鬼子母神には千人の子供がいたとかで、境内にはおせん団子（←だったような）が売られている。土日だけの営業らしいのだが、今度行ったら、食べてみよう。

「Physiognomy（フィジアナミー）」とは、顔相や手相などの観相術のこと。
今回は顔相にスポットを当て、ココロのお休み処“空庵”未空（Miku）が、
今すぐ役立つお話をご紹介する第一弾です！

私の顔は社交派？　それとも個人プレー派？　恋愛運をUPするには、
ココに〇〇を入れる。初対面の人は、この部分を要チェック。朝、起き
たら、まず見る場所とは？etc.　顔相を良くする簡単ストレッチ等も
お話します。とても興味深いですよ！

あまり知られていない、古くて新しい顔相の世界をちょっと覗いてみませんか？

また、当日のレクチャー前の17：30～18：30、レクチャー後の20：45～21：30
は、クレアボヤンス・リーディング＆占術（15分 3,000円）のご予約も承って
おります。お時間に限りがございますので、ご希望の方はお早目にお申し
込み下さいませ。

●日時：２００８年３月１８日（火）１９：００～２０：３０（開場１８：３０）

●場所：渋谷会場（JR渋谷駅　ハチ公口より徒歩9分）
〈お問い合わせ、またお申し込み頂いた方に、Mailにてお知らせします〉

●参加費：２,５００円（お一人様）

●お申込方法：2/17（日）横浜すぴこんにて、申込書にご記入の上、ココロのお休み処
“空庵”のブースまで、直接お持ち頂くか、Mailで coo-an@risoweb.com
までお願いします。

① あなたのお名前
② フリガナ
③ 緊急連絡先
④ クレアボヤンス・リーディング＆占術希望（希望時間帯など）

☆～★～☆～★～未 空 か ら ご 挨 拶 ＆ メ ッ セ ー ジ～★～☆～★～☆

顔相についてのレクチャーって、あまりないですから、今回はチャンス
だと思いますよ。すぴこん価格で、クレアボヤンス・リーディング＆
占術もお試し頂けますので、ダブルでお得な企画と自負しております。

空庵主催のレクチャー初企画という事もあり、会場も渋谷駅から割りと
近くで、と～ってもわかりやすい場所にあるんですよ。超方向痴呆の
私が言うんですから、マチガイないっ（笑）。是非、お友達をお誘い
の上、渋谷にいらして下さいね。

ナマ未空は、あなたにお会いできるのをココロから楽しみにしています。
お申込みをお待ちしていますので、よろしくお願いしますね♪

雑司が谷・鬼子母神の帰りに寄った日本茶系のみの和Cafeで、友人が
高級玉露（←まるで昆布茶のような味がするという表現は何だが、でも
まさにそんな感じで、これは別物だわと感動していた）＆冬のスイーツ
に舌鼓を打った時、私はおもむろに“力作”を差し出した。

友人はそれを見ながら、「よーく顔晴ったじゃん。かなり成長したと
思うよ。色々と努力してるもんね。エラいエラい」とまずホメてくれた。

ちなみに私の力作とは、チラシ兼申込書に描いた手書きの貴重な
イラストを指す（笑）。さてさて、ここからがチェックの始まり。

「タイトルの字体、変えた方が良くない？　太くて字が潰れてるよ」
「あっ、ホントだ！」
「主催者の名前がわからないよね」
「文章には書いてあるんだけど」
「タイトルに入れた方が目立つでしょ」
「そりゃそうだ」
「横幅が広すぎだよね」
「情報が多くて、入り切れなかったんだ」
「だったら、ここから文章書き出してもいいでしょ」
「確かに、その方が入るよね」
「フォント小さくしてもいいんじゃない。みんな、若いんだし（笑）」
「このイラスト使いたい（笑）？」
「ずぇーんずぇーん（笑）」
「この部分、空き過ぎだから、もっと詰めて、申込書の名前とかが小さいと書きづらいよ」
「この申込方法は下にあるんだし、Mailではいらないでしょ」
「ん、だね」
「申し込みます～って見えるから、申込書～でいいんじゃない」
「・・・全然、気がつかなかった」
「日付は後の方がいいよね」
「んだんだ」etc.

もうそれはそれは目からウロコで、言われないと気がつかない事だらけ。
私はほぇぇぇぇぇぇぇ～の嵐。すると、彼女が

「コレって、手書きじゃないとダメ？」
「うんにゃ」
「イラストをダウンロードして、貼り付けてあーしてこーして・・・」
「そ、そんな高度なテクニック知らないもん（号泣）」
「うーん・・・じゃ、やろっか？」
「キャー、やってやって！　ブンブンブンブン（←お尻尾フリフリ（笑））」

結局、彼女が大幅に修正してくれる事になった（号泣）。めでたしめで
たし♪ってなワケで、一人よがりは絶対に絶対に、ダメだぁぁぁぁぁぁぁ。

相変わらずこの友人には、私だけが見える後光が射している。ありが
たやありがたや。へへぇぇぇ～、お代官様。何とぞよろしくおねげー
しますだぁぁぁぁぁぁぁ、って、チュッ（←何でだよ（笑））

池袋にある日本茶系のみの和Cafeで、私がオーダーしたのは抹茶セット。冬スイーツは、柚子ソースのレアチーズケーキ＆えんどう豆のムース。どちらも絶品でうるうるだわよ♪　お口直しにほうじ茶を出してくれるという、ココロ優しきサービスに思わず、グッときた。果実酒はサービスなんだけど、ライチ酒をほんの少し飲んだ私は、すでに爆睡モード全開。やっぱ、お酒はカラダに合わないのよねぇ。しみじみ・・・

このところ、一人よがりの危険性をひしひしと感じている。他人の
目を経由すると、こんなにも穴だらけなのかと思い知ったからだ。

私はまず配布物を作ると、一番そばにいる未空母に読んでもらい、
率直な感想を求める。最初に聞くのはいつも、

「これで通じる？　意味わかる？」

昔は、どうやったら伝わるんだろうと考えていた。今は、きちんと
伝わったかどうか。ここが一番肝腎なところだと思う。

先日、3/18（火）に行う講座のチラシ兼申込書を未空母に見ても
らったところ、「これ、どういう意味？」と聞かれた。思わず「えっ、
わかんない？」「ち、ちょっと待って。もう一度読んでみるから」
「そっか。その説明だとわからないんだ」「わかりにくいし、この部
分はどういう事？　全部わかってるのは、あなただけなんだから」

おっしゃる通りでございまふぅ。そして、すぐに書き直す。「これ
ならどう？」「この書き方でようやくわかったわ。ここまで説明
しないとダメよ」まさに一人よがりを思い知らされた瞬間だった。

私が最も苦手とするのは、場所の説明だ（泣）。向かい側って、
どっち？　はす向かいって、斜め前って事？　方向音痴をとーっく
に通り越し、方向痴呆レベルの私のアタマは、ますます混乱して
くる。地図の読めない女とは、まさに私のコトだ（泣）。

メルマガで講演会やセミナーのお知らせを参考にしながら、あー
でもないこーでもないと大量の時間を費やして、ようやく叩き台
チラシができ上がった。未空母からは、イイんじゃないのという
O.Kをもらい、いよいよ友人に見せる時がきた。

この友人にはいつも仕事を手伝ってもらい、エクセルを駆使した
命式カルテの修正やクロスのビーズ刺繍、知る人ぞ知るミニ新
聞のデザインやレイアウト、ノベルティーの作成etc.　全ては彼
女がいてくれたからこそ、できた事の数々だ。

ただひたすら有り難く、足を向けては寝られない。私にとっては
超ココロ強い存在であり、全面的に信頼している。

私は彼女を始め、美老庵・師匠や太極拳のS先生等、四方八方
に足を向けて寝られない人がいるので、もしかしたらフラミンゴ
のように、立ち寝しないとダメかも（笑）。

本当に、人にだけは恵まれている人生だと思う。恩送りをたっく
さんせんば、いかんぜよ。関係者各位の方、いつも非常謝謝！

♪雑司が谷にある鬼子母神では、毎月一回、アートフリマの手創り市が行われている。先月は雨のため中止で、この極寒の時期は、さすがに出展者も少ない。ジッと店番しているのは大変だろう。皆さん、風邪をひかないようにね。境内には樹齢600年という銀杏の大木があり、これを見るだけでも行く価値があると思う。

「食品の盲点　あっと驚くエビフライ！」
　
ファミリーレストランのランチや、ファーストフード店などで
出てくるエビフライの形は、どれも均一です。

当たり前ですが、エビには大小があります。

それを、どうやって均一にするか、そこにはあっと驚く秘密が
隠されています。

まずフライ用の安いエビの皮を剥き、尻尾を取って身の部分だけを
集めます。

何匹分かの身を集めて、エビ型のフタ付き容器に入れて、強く押し
つけて凍結します。

そして、仕上げにさっき取った尻尾を差し込みます。
　
これをフライにすれば、すべて同じ形状となるわけです。

もう一つの方法は、アイスキャンディーを作るのに似たやり方です。
　
エビの皮を剥いて円筒状の型に、尻尾を上にして入れ、この型に
小麦粉を溶いた液を入れて凍結します。
　
型抜きしたあと、パン粉をつけてフライにします。
　
衣の厚さも大きさも同じなので、多少、エビの大きさが違っても、
外部からは解らなくなるのです。

エビフライも、しっかり工業製品化されているのです。

／佐野　隆一（サプリメントアドバイザー）
　メルマガ「こころのさぷり。体のサプリ。」より引用

♪未空弟1号夫婦がBirthdayプレゼントを送ってくれた。ハンドクリームは私の毎日の必需品。バラのイイ香りがして、手セレブだわ（笑）。毎年、センスの良いステキな品々をどうもありがとうございます。すっごーくうれしかったですぅ（号泣）

私はやる事がたまってくると、Have Toリストを作るのだが、いつも
どうでもイイ事を最優先にやってしまう。つまり、メンドい事は避け
続けているので、なかなか片付かず、そんな自分にムチ打って、
どげんかせんといかんと思いつつも、やっぱり避けてしまう。

それがPCの棚の掃除＆クリアリングだった。あーなんてヨワヨワな私。
だって寒いしぃぃぃ、って外じゃないだろ（笑）。PCの右脇奥もブラ
ックホールっぽくなっていて、使いづらいし、確実にいらない物が
あるのはわかってはいる。だが、どーしてもやる気になれない。

ホコリもてんこ盛りで、毎日見ていて、明らかに汚いじゃないか。
うーむ、どげんかせんといかんAgain。そんなある日の午前中、
なーぜーかーお片付けモード半壊・・・じゃなくって、半開ぐら
いになっている。おーっと、この感じだと何だかできそう♪

よっしゃ、今がチャンス！　早速、お片付け隊、といっても一人
部隊出動（笑）。まずは、御守やら何やらゴチャゴチャ入ってる
箱からチェーック。まぁ、出るは出るは、ワケのわかんない物
オンパレード。目の前にありながら、このエリアは何年放置
していたんだろう（泣）？

このカードは何よ？　いるの？　いらない。コレ、好き？　うーん、
キライ。このままずっと取っときたい？　うんにゃ（笑）。じゃ、
思い切って捨てよう。これは全部まとめられるな。

あっ、カードをこの中に入れちゃえば、本が並べられるじゃん。
だんだんスッキリしてきたぞ。うれしいなったらうれしいな♪
そこに「君ならやれる。最後まであきらめるな」というビリー
隊長の声が・・・コレは幻聴なのか。

PCをどかさなくても掃除はできる。まぁホコリの凄まじい事。
ガンガン吸って、吐いて～って、ココで吐くなーっ（笑）。

ハンドクリームはこっちに持ってきて、最後に雑巾がけをして、
終了！　おぉぉぉぉぉぉぉ～、スッキリした。見事に片付いた
じゃないか。やって大正解。ホントに良かった。超気持ちイイ。
コレで完璧だね。

一人ヴィクトリー（笑）！

♪どっちが本業？なんて、と～んでもない。ココは行列のできるたい焼き店だった！　夕方ともなると、こ～んなに並ぶなんてスゴっ。1コ150円で、売れに売れている。今日の売上げHow much？

「40名の創り手による展覧会」

A期間　2008年1月21日（月）～2月3日（日）
B期間　2008年2月4日（月）～2月17日（日）
各会期とも最終日は～17：00まで

開催場所：CAFE＆GALLERY FIND（JR埼京線 十条駅北口から徒歩5分）
http://www.find.ecnet.jp/2623.html
東京都北区上十条2-9-1
営業時間：11：30～21：00（火曜日はお休み）
Tel：03-5876-7566

突然ですが、アナタはモノを創る人ですか？　今、何か創ってます？

私は超ブッキーで、手作り系は全くダメだが、友人はその真逆。
それはそれは細かい手作業で、信じられないほどの繊細な作
品を創り上げる。いつも見る度、ほぇぇぇぇぇ～とため息をつい
てしまう私は、モノ創りの才能には、ずぇんずぇん恵まれなか
ったとゆーワケで（笑）、友人の展覧会のお知らせです。
彼女はB期間の方に出展し、リストの上から数えて9番目
に名前があります→ http://www.find.ecnet.jp/2623.html

もし、あなたがモノを創る人で、展覧会や個展を開くようで
したら、“空庵”にもご連絡頂けませんか？　私も作品を
見てみたいし、空庵を通じて、もっと色～んな人が来てく
れる・・・かもしれませんよ。そこからまた新しい何かが
生まれたら楽しいですよね。

能ある鷹はツメ隠すんじゃなくて、ガンガン研いじゃって、
見せちゃって（笑）。超ブッキーな私は、モノ創りが得意
なあなたからのMailを楽しみにお待ちしていま～す♪

♪池袋で有名なお店らしいが、ラーメン屋と名代たい焼屋、どっちが本業なんだろ？　地下1Fには、足裏専科もある。ラーメン食べて、デザートにたい焼、仕上げは足裏というコースなのか（笑）。なかなかディープなビルと見たね。

臨月に入った友人のMailに、“そうだ、モノガミというチャーム
知ってますか？”とあった。えっ、モノガミ？　すぐに“もののけ”
や“憑神（つきがみ）”とかを想像した私（笑）。

“ネイティブ・アメリカンのあのメディスン・カードの動物が、
チャームになってるんです。ペンダントトップとかにできます。

昨日、カエルを注文したら、今日届きました(^_-)スワロスキー
＆シルバーで、なかなか可愛いです。出産のお守りにしよう
かと思います(^o^)モノガミで検索すると出てきますよ～”

早速、ググってみると、彼女が買ったと思われるお店のHPを
見つけた。MONO-KA゛MIは、インディアンのお守り“フェティ
ッシュ”に近い物らしい。以下は、サイトから引用させて頂く。

“フェティッシュとは、「自分達の生存する自然環境（宇宙）
との密接な繋がりと、自然界の万物に宿るスピリットに対す
る無条件の敬意の上に形作られたもの」

それをモチーフに「全てのものに宿る神々（物神）」 を、私達
独自（フェティッシュ≒MONO-KA゛MI）のMONO-KA゛MIとして
創り上げました。MONO-KA゛MIは自分達が願いを込めるお守り。

また、お守りとしての意味だけではなく、その愛らしい姿も、
魅力の一つであると思います。MONO-KA゛MIは、誰もが手軽
に身に着けられ、願いを込める事のできるアクセサリーです”

うーん、動物を見たけど、思ったより可愛かったなぁ。私も何か
あると、メディスンカードを引くが、友人のように、カエルを出産
お守りにすると、元気な子供が飛び出てくるんだろうか（笑）。

このサイトでは、Q＆Aのページがあるのだが、「恋人がほしい
のですが、どれを持てばいいのですか？」という質問に、「私達
はワシ・オオカミ・ウマの組み合わせを提案していますが、
MONO-KA゛MIには色々な意味があるので、組み合わせは自由
です。ぜひ自分に合った動物の組み合わせを見つけて下さい」
と解答している。私は思わず、

「鷲に狼に馬かい？」

と一人ツッコミを入れてしまった（笑）。どーもスミマセン・・・
奥深～いMONO-KA゛MIワールドヘ、さぁ、あなたも行って
みませんか？　 http://www.monogami.com/

♪名古屋駅で見つけたカエル饅頭。東京には売ってないよね。そっか、彼女はカエル好きだったのか。知らなかったなぁ。今度、カエル饅頭をお土産に買って行こう。でも、カエルファンって、意外に多かったりするよね。未空母然り。

“雪ですね～っ。寒いです(+_+) 明後日から臨月入りますよ～。
ドキドキです”とパフォーマーの友人からMailがきた。

最近は骨が弛んで、坐骨神経痛になり、歩くのが辛いんだとか。
だが、妊婦は湿布もいけないらしい。お医者さんには、ひたすら
我慢と言われたとか。ううっ、妊婦さんは大変だぁ。

人間のお腹の中に、人間がいるという摩訶不思議。生命の
神秘ともいえるが、私はオカルトにも思えてしまう。ひぇぇぇ～。

この話を友人にしたところ、「私もずっとオカルトだと思ってまし
たから、未空さんの気持ちはわかりますよ。ホ～ント赤ちゃん
って、不思議ですもん」と大きなお腹を擦りながら笑っていた。

それにしても骨が弛んで、坐骨神経痛にまでなってしまう
なんて初耳だわ（号泣）。妊婦さんは大変だぁAgain！

“何か出産の準備で体が変わっていくらしいです。恥骨痛や
腰痛も、骨が出産しやすいように弛むらしいです。なので、
産後はちゃんとコルセットとかでリフォームしないと、体型
が崩れたり、腰痛が残ったりするみたいですよf(^_^;ひえぇ。

来年の太極拳は私もやってみたいなぁ。赤ちゃん見に来て
下さいね～っ。無事に健康に産まれてきてくれる事を願う
ばかりです”

本当にそうだよね。2月は友人の誕生日で、もしかすると赤ち
ゃんも同じBirthdayになるかも、と彼女は楽しみにしていた。

夫婦揃って大の子供好きなので、きっと素敵なパパとママに
なるに違いない。こんなカップルのところに縁あって産まれ
てくる赤ちゃんは、イマドキとってもシアワセだよね。

とにかく母子共に健康で、無事に産まれてきてほしい。そして、
安産を願うばかりだ。彼女を始め、全国の妊婦さん、カラダを
冷やさないように気をつけてね。毎日、超寒いけど顔晴って
下さい。マジで応援しています！

今日から、友人ファミリーへの祈りの瞑想をしようと思う。

♪京都・伏見稲荷からの帰り道に、「産場」という所があった。古い祠があり、きっと安産祈願などをした場所なのだろう。今も昔も、新しい命への愛しさは変わらない。私が生まれた東京の下町、台東区谷中の風景に似ていて、どこか懐かしかった。私の日本の原風景・・・

私がイメージする木の妖精・木霊の世界は↓こんな感じ♪
http://image-search.yahoo.co.jp/detail?p=Midsummer+Eve&ei=&ib=-1

最初に「Midsummer Eve」を見たのは、San Diegoの書店で、
ミッドサマー・イヴとは、妖精達が現れ出て来る夏至祭前夜
の事だそうな。この絵に一目ぼれして、思わずカードを買い
占めた記憶がある。私のこのクセは世界中、どこにいても
変わらない（笑）。

作者はエドワード・ロバート・ヒューズ（Edward Robert Hughes：
1851～1914）というイギリス人で、他にも「Heart of Snow」
「Twilight Fantasies」といった作品がある。どれも本当に
繊細で美しいので、ぜひぜひ見てほしい。検索すればすぐ
に出てくるので、迷わずポチっとな（笑）。私は彼の画集を
探しているところだ。

木の妖精・木霊の写真を送って下さった方は、クリアリング中
にふと2004年の新聞の切り抜きを見つけた。そこに書かれて
いたのが、「ミタケ・オヤシン」で、これは「私に繋がる全ての
ものに」という意味だという。

“ここでいう「全てのもの」とは、私達の血縁や国、人類だけ
を指しているのではありません。母なる地球そのもの、マカウ
ンチ（祖母なる大地）は私達の親族であり、同時に祖父なる空、
全ての二本足で立つもの、泳ぐもの、空を飛ぶもの、根のくに
の命、這うもの、このように私達と一緒に、この世を分かち合う
全てのもの達を意味します。「ミタケ・オヤシン」は全ての生き物、
全ての存在との繋がりを表わします。私達はみな繋がっており、
一つなのです”というホワイト・バファローの教えだ。

木の妖精・木霊、ミタケ・オヤシンetc.　私も繋がっている
ワンネスの世界。ココロ優しきKさん、素晴らしい写真等を
どうもありがとうございました。とってもうれしかったです♪

♪地球に見立てたオブジェ？　こんなにグリーンが戻ってくれたら、本当にうれしいよね。これもワンネス。今、私にできる事＝イマデキは、バナナ名刺を作る事。どんどん広めていこう！

こんなにたくさんのお誕生日カードやプレゼント、手作りケーキetc.
を頂き、どうもありがとうございました。本当に感激しています（号泣）。

2008年のこの日を病気もせず、事件や事故にも巻き込まれず、
無事に迎えられた事は、決して当たり前の事ではありません。

ただただ感謝だと思います。毎年、必ず誰かに祝ってもらえる
私は、本当に恵まれた奴で、これ以上のシアワセはないでしょう。

周りの人達に助けられ、支えられているにもかかわらず、何一つ
お返しできず、迷惑をかけてばかりの私は、今後は人の何倍も
恩送りをしなければと思います。不義理ばかりですみません。

最近、ドラッグストアのCMで「誰かの陽だまりになろう」という
コピーがありました。こんな私ですが、空庵が、未空自身が、
そんな役割になれたら、と本気で思っています。今日からは、

空庵は、誰かの陽だまりになっているだろうか？

未空は、人に温かく柔らかくしているだろうか？

これを常に自問自答していきたいと思います。

頂いたバースデーカードは全て、PCの棚の上に飾りました。
これは毎年の恒例行事で、辛い時や苦しい時は、このカード
を見て、よしっ、顔晴ろうと気を奮い立たせるんですよ。

このところずっと、凹みぎみの私に、たくさんのポジティブ・
エネルギーをどうもありがとう！　この時期、ただただ、うれ
しかったです。またもや、空庵の皆さんに助けてもらっちゃい
ました。何度言っても足りませんが、ありがとうございます。

Thank you very much！　Grazie Molto！　非常謝謝！
テリマカシー！　ダンケシェーン！　メルシーボク！

私が知ってる言語の全てで、ありがとうを表現してみました（笑）。
伝わってくれたら、うれしいです。こんな奴ですが、できる限り
仲良くしてやって下さいね。最高のBirthdayをどうもありがとう♪

未空,
Love always

大寒の東京より、ありーーーーーーーったけの感謝をこめて

ファミレスチェーンで人気のメニューのひとつ、ステーキ。

「なぜ？」と、思うくらい安いステーキが、ランチメニューを
彩っています。
　
じつはこの肉、多くは成型ステーキなんです。

では作り方から。
　
まず、屑肉や、はらみ肉を用意しますが、このままでは硬くて食べ
られませんので、タンパク質分解酵素を混ぜて柔らかくします。
　
次に柱状の容器に入れて、和牛の脂身を重ねていきます。
　
そして、結着剤の「重合リン酸塩」「卵白」を加え、和牛の脂身と
何層にもしてアイロンをかけるように、四方からプレスします。
　
こうしてできあがったブロック状の塊を、一度冷凍してスライス
すれば、ほ～らステーキの出来上がりです。

この成型ステーキ、プロでも見分けることが難しいという代物です。

見分ける方法は、やはり価格。
　
150～200gで800円以下なら、まず成型ステーキです。

当然、牛肉だけではなく、豚肉、鶏肉、マトンなども混入して
いることもあります。

はらみ肉は、横隔膜ですから内臓肉です。
　
輸入牛肉の内臓肉は、BSEの観点からも避けたほうが賢明です。

安全なステーキを食べるなら、高くても和牛のロースかヒレに
かぎります。

／佐野　隆一（サプリメントアドバイザー）
　メルマガ「こころのさぷり。体のサプリ。」より引用

♪未空弟2号が仕事の関係で、しばらく神戸に行く事となった。フェアウェル・パーティー＆私の誕生日イヴも兼ねての宴となり、未空弟2号の手作り鶏がらスープで、ベトナム麺のフォーを楽しむ。私はフォーの細麺しか食べた事がなかったが、焼きそばにしてもうまいんだな、コレが！　ジャージャー麺のタレがこれまた絶品で、未空弟2号の才能をホメちぎる。神戸に行っても、自分を信じて顔晴れーっ！