静岡在住のお客様からのご紹介で、何度もお電話を頂いている
方だが、一度もお会いした事がない。地方在住のお客様にそう
いう方は多く、いつかはお目にかかりたいなぁと思っている。

昼間にお電話を頂いたのだが、「いつもアタマが混乱していて、
どこから手をつけていいかわからない」とのご相談だった。そう
いう方の多くは普段から、自分のやらなければならない事などを、
紙に書いていない事が多い。

紙に書くというのは、アウトプットの行為であり、問題を可視化で
きる貴重なチャンスなのだ。空庵事務所の机には、常にA4の
裏紙が置いてあり、そこにはやらなければならない事や買い物
を始め、ブログやメルマガのネタ、振込みの期限など、とにかく
思いついた事を何でも書いている。

買い物や振込みについては、頭に紫のマーカーで〇をつけて
おり、外出する際は、それらをチェックする。そしてやり終えた
ものから、どんどん消していく。これがまた気持ちイイ♪

とても頭では覚えきれないので、毎日、この繰り返しだ。会社員
時代からの習慣で、私はこのA4メモがなければ、とても仕事に
ならない。やはりお電話を頂いたクライアントの方は、こういった
習慣がないそうなので、以前メルマガに書いた「付箋を使った
整理法」をプリントアウトした。

だが、待てよ。アタマが混乱しているというクライアントの方が、
これを読んだところで、即実行されるだろうか。人間は今まで
やった事の連続で、今の自分になっている。

逆に言えば、やらなかった事の積み重ねで、今の自分になって
いる。本当はやったらいいと思いながらも、先送りにしてきた事や、
たりーとかメンドいと言いながら、避け続けてきた事。

それらが大事だとわかっていながらも、見て見ぬふりしてきた事、
その全部が今の自分の壁や枠を作ってるんだよね。自分を変え
るには、その先送りにしてきた事や避けてきた事、見て見ぬふり
をしてきた事に、あえて踏み込んで、メスを入れる時なのだ。

ブラック・ジャックのように、自分で自分を手術する、みたいな。
とはいえ、このクライアントの方は毎日、お仕事に家事、育児
とお忙しいのは、よーく存じ上げているゆえ、今回は特別に、
私が必要なグッズを全て揃え、郵送させて頂いた（笑）。

是非、フル活用して下さいね。それでは勝手にアンコールで（笑）
「付箋を使った整理法」をご紹介しちゃいまーす♪( ´θ｀)ノ

つづくーっ

午前中、いつも出張でお世話になっている新潟在住、韓国通のTさん（←別名：南の諜報部員（笑））が空庵事務所に、コーン茶とKANU（カヌ）という韓国のインスタント・コーヒーをお土産に持って来て下さった。いつもありがとうございます。ご一緒に巣鴨の神仏にお参りした後、ランチは定食の王道「ときわ食堂」へ。KANUは濃いめとの事なので、ミルクたっぷりのカフェ・オ・レで飲んだら、とっても美味しかった♪その他、クライアントの方から美味しそうなポストカードが届いたりなど、うれしい宝物に外は寒くても、ココロとカラダは温まりっぱなしの一日だった。皆さん、ありがとうございます。このご縁に心から感謝ですm(_ _)m