いつでも、あなたの「本心」が正確にわかるテクニック。
コインを1枚用意して下さい。
10円玉でも、500円玉でもO.K。
次にあなたが悩んでいる課題を、「二者択一」の質問に置き換えて下さい。
例 「年収が上がる転職の誘いに乗るか？ やりたい事をするために
独立するか？」
次はコインの表裏に、その答えを託します。
「表が出たら、転職。裏が出たら、独立」
「私に答えを教えて下さい」と唱え、コインをトスします。
そして、両手でコインの裏表がわからないようにキャッチしたら、
まずは呼吸を整えて下さい。
「表が出たら、転職。裏が出たら、独立」
もう一度選択肢を確認し、ゆっくりとコインの結果を見て下さい。
さぁ、表か裏、どちらが出ましたか？
それを見た瞬間のあなたの気持ちは、どんな感じですか？
うれしいですか？
悔しいですか？
複雑な心境ですか？
この実験はコインの表が出たか、裏が出たかとは関係ありません。
「コインを表裏を見た瞬間の感情が、実はあなたの答え」なのです。
「うれしかったとしたら、そのコインの選択はYES！」
「残念な感じがしたら、そのコインの選択はNO！」という事ですね。
コインの結果を見た時の「感情」は、「本心」を正確に教えてくれます。
あなたの心は、全てを知っているのですから。
【ワーク】
実際に、今迷っていること、答えを受け取りたい事を、
このコイントス法で、感情を味わってみて下さい。
／望月 俊孝
http://www.takaramap.com/
マスクがデカッ！ イマドキ嗽（←うがいって、こういう字を書くんだね。読めなかったよ）や手洗いは、ちゃんとやらなきゃダメだよね。10月の仕事も、どんどん入ってきている。年末に向け、気を引き締めて顔晴ろう。
