●●●モーニング開運法:朝、起きたら【インカンテーション】●●●
皆さんが、朝起きてする事は何ですか?
★顔を洗う
★歯を磨く
★新聞を読む
★PCの電源をつける
色々ありますよね。
多くの方が、朝、鏡でご自分の顔を見ると思います。
その時、
★髪の毛がはねてる!
★目の下にクマができた!
★肌がカサカサ!
と、思われる事もあると思います。
私は、毎朝、鏡を見ながらする事があります。
◇◆◇今日も、みんなの笑顔のために頑張るぞ!◇◆◇
と言って、
◇◆◇ニッコリと鏡の中の自分に微笑みかける◇◆◇
のです。
【やりたいこと】や【なりたい自分】を口に出して言う事を
【インカンテーション】
といいます。
元の意味は、【おまじない・呪文】です。
それを唱え続ける事で、自己実現を図る、簡単な自己暗示法ですね。
【インカンテーション】は朝、気持ちが落ち着いている時が良いとされます。
心の中で思うことも大事ですが、
【自分の意志】は、【しっかりと口に出して言う】ことをお薦めします。
先日、お仕事の打ち合わせで、事務所に出かけた時の事です。
【若葉さんは、いつもニコニコしていて、とても爽やかな感じですね】
とあるスタッフの方が、声をかけて下さいました。
鏡で、自分自身に言い聞かせている事が、自然とできている自分に
驚きました。
朝、一番に【なりたい自分】や【やりたいこと】を口に出して
言ってみて下さい。
その時、そっと自分に【微笑む】こともお忘れなく。
笑顔が絶えない人には、必ず“幸せ”がやってきますよ。
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☆☆☆イブニング開運法:夜、【寝る前の習慣】☆☆☆
皆さんは、寝る前に必ずする事がありますか?
もちろん、トイレや施錠の確認などはあると思いますが、
それ以外に、決まってする事はありますか?
★本を読む
★明日の天気を確認する
★ペットにお休みを言う
色々お有りかと思います。
【また、インカンテーションですか?】
ありがとうございます。
前回のメルマガの内容を覚えて頂いて。
寝る前に、
【なりたい自分】や【したいこと】を【口に出して言う】
事は、とても大切です。
そして、忘れてはいけないのが、
【微笑む】ことです。
実は、私はそれ以外に必ず、する事があります。
◆◇◆玄関の靴をきちんと揃える◆◇◆
ことです。
必ずしも、寝る前でなくても良いのです。
家族がみんな、帰宅した後であれば。
その時に、靴に必ず【感謝】をします。
【今日も1日、みんなを無事、家まで運んでくれて、ありがとう】
靴への【感謝】と
【玄関】という、家の入り口を整頓する事で、
“幸せ”の流れを良くします。
皆さんも、お休み前の、インカンテーションと
玄関の整頓を是非、やってみて下さい。
【感謝】と【良い流れ】のある所には、
“幸せ”が必ず訪れますよ。
/若葉 理誇(幸せ研究家)
メールマガジン「2分で“幸せ”になる若葉理誇のメルマガ」より抜粋、引用
http://tenohira.tanabota.biz/index.html
隣町にはなーぜーかー、ワケのわからん彫刻がひょんな所にあったりする。こ、コレは染之助・染太郎師匠がモチーフか(笑)。魚、ギョッ? ♪いつもより長く回っております~でも、ギャラは同じ~