間に合わない×100をさんざん経験して、今回は天から
の「タイムスケジュールを作りなさい」というメッセージ
と受け取った。まずは諸悪の根源、寝る時間（笑）。

これは突発的な事が起きない限り、25時台には寝る
ようにする。リミットは25：30。そして、寝る前の瞑想。

昔は習慣化していたのに、最近は寒い事もあって、すっ
かりサボっていた。寝る前の瞑想は、今日一日のエネ
ルギーの浄化でもあるので、以前のように復活させたい。

そして、朝起きたら、まず窓を全開にして、暑くても
寒くても、今日一日の風を体全体で感じる。身支度
を済ませたら朝刊を流し読みした後、朝の瞑想。

これは夜の瞑想とは、全くやり方が違い、短時間で
もかなりパワフルになるので、併用していこうと思う。

最近の私は、圧倒的に瞑想の時間が足りない。これ
はずーっと気になっていた事だったので、これからは
時間を決めず、毎日やるようにする。

それからはMailチェックで、返信やMISTYタウンのコメ
ントなどを書く。MISTYタウンにUPする記事は、早めに
選んでおき、未空ブログこと略して未空風呂も、でき
るだけ早い段階で書き上げ、24：00過ぎたら即UP。

気がつけば、9年目に突入した「記庵（Diary）」を楽し
みにして下さる方も多く、「ブログを楽しみに読んで
ます」とspima〈スピリチュアル・マーケット（旧すぴ
こん）〉で声をかけられたり、Mailを頂いたりするので、
とにかく毎日やり続けよう。

私は旅行の時以外、ほとんど朝食は食べないのだが、
コーヒーは中毒で366日飲んでいる。切れると暴れ
出すので、注意が必要（笑）。

ランチは時間ではなく、お腹が空いたら食べるという
スタイル。これがカラダに合っているので、このまま
続けようと思う。

午後は命式カルテをひたすら書き続け、15：00になっ
たらブレイクも兼ねて、空庵神社に「御未空慈」奉納
タイム。ここからは巫女未空にターッチ（笑）。

お恥ずかしながら、御未空慈も溜まりに溜まって、何百
ってあるんだけど、ポジティブな言葉のシャワーは、
私を明るく前向きに元気にしてくれるからね♪　

これを大体1時間ぐらいやったら、spimaの準備やイタ
リア語の勉強etc.　やる事は盛り沢山。今は電話依頼
が増えているため、朝8時から深夜1時ぐらいまで対応
するようにしている。

毎日、理想通りの生活という訳にはいかないが、でき
るだけタイムスケジュールに沿って動き、自分の生活
＆仕事のリズムを作っていこう。

間に合わない×100を修正して、KAIZENの嵐を巻き
起こそう（笑）。直感でやろうと思った事は、ポンとやり
切ろう。人生は自分が思っているより、ずっと短いん
だから、1ヶ月に1回は、見知らぬ人に会いに行こう。

コレで気分も上々だ♪

渋谷・西武デパートのB2にあるちゃんぽんのお店は、とっても美味しくてオススメですぅ。九州のお店で、焼酎やおつまみのメニューも豊富。海鮮皿うどんは太麺と細麺が選べるんだけど、私は太麺が大好き♪　B2までは正面の階段に鎖がかかっていて、入口がわかりづらいんだけど、奥の右側のエレベーターで行けるからね。B2のレストラン街は、色々なお店がある割には、人も少なくて超穴場だよ。わざわざ高い8Fのレストラン街に行く事ないってば。次回は、メンチカツが食べてみたいなぁ。フッフッフッ。