2009年1月7日（水）から始まる、空庵主催の「太極拳＆
ボディーストレッチ in 渋谷」のお知らせは、お手元に
届いたかな？　

お知らせの中にも書いたんだけど、入会金・年会費は無料！
太極拳のユニフォームやシューズも要らない。自由な服装で、
来た時だけお支払い頂く、出入り自由な太極拳。

遅刻・早退自由。毎週来なくて全然O.K！　つまり、ナマ
ケモノの太極拳ってコトで、略して「ナマ拳」だぁぁぁ（笑）。

前から何かイイ名称はないかなぁと思ってたんだけど、
ついに閃いた。Congratulations♪　そして、上の子が
「ナマケモノ犬」ことナマ犬。ナマ“拳”とナマ“犬”を
かけてますぅ。

私の膨大なポストカード・コレクションから、今日選ば
れたばっかしのマスコット犬「Thai Chi（←英語で太極
拳の事を“タイチー”って言うんだよね）」は、Cuteな
超ゆるキャラでしょ。イイ奴なんだな、コレが。

これから空庵の「太極拳＆ボディーストレッチ」は、
ナマケモノの太極拳こと、略して「ナマ拳」と呼ぶ
かんね。そこんトコ、4649ね（笑）。

スポーツはおろか、体を動かす事がちっとも好きぢゃ
ない私。元々イン・ドアのタイプで、家でゴロゴロ
しているのが大～好き♪

そんな超ナマケモノ未空がもう10年以上、奇跡的に
続いているのが太極拳。ってなワケで、今まで特に
スポーツの経験がない、体を動かすのは億劫でメン
ドい。でも、何となく太極拳には興味がある、とい
った方が対象の「ナマ拳」だっす。

ボディーストレッチでは、タオルやミニボールを
使ったエクササイズ等も、取り入れたいと思って
るんだよね。

ココロとカラダは、決して切り離しては考えられず、
カラダをほぐしたり、緩めたりする事で、ココロが
ラクになったりするんだよね。カラダには、希望が
いっぱい詰まってる！

ここでは太極拳の師範資格は取れないけど、カラダ
を通して、“気づき”の達人になる可能性は大です。

「ムリをしない、頑張らない、人と比べない」太極拳は、
老若男女問わず、いつからでも始められるからね。

運動嫌いの未空と一緒に、まずはちょこっとやって
みませんか？

これからも空庵の「ナマ拳」をどーぞ、よろしくお願い
しますぅぅぅぅぅ！

「わおーん、わおーん、バウ~バウ~、わんわんわんわん」
注※ナマ犬語を訳すと、「みんな来てね。渋谷で待って
るよん。よろしくね」by Thai Chi（笑）

♪「ナマ拳」のマスコットに勝手に選ばれた、ナマ犬の“Thai Chi”だよ～ん。空庵の皆さん、「太極拳＆ボディーストレッチ」in 渋谷をよろしくお願いしまーす！