最近は、考えられないような事件や健康、雇用など、私達を取り
巻く不安の種は、増える一方に感じます。
「リストラされたらどうしよう」
「ガンになったらどうしよう」
「最近、恋人の態度が冷たい・・・ 嫌われたらどうしよう・・・」
あなたも、こんな「取り越し苦労」を、いくつか抱えていませんか?
でも、「取り越し苦労」ほど、つまらないものはありません。
確かに、会社をクビになったり、健康診断の検査結果が異常
だったりしたら、あなたは、早急に対策を打つ必要があります。
これらの問題は、「考える事、行動する事によって、解決する
問題」だからです。
しかし、「こうなってしまったら、どうしよう・・・」という
のは、考えても、一向に解決しない問題です。
タイムマシンで、未来を覗いて、対策を打たない限りは、
どうしようもない事です。
つまり、考えるだけ時間のムダ。
こんな事ばかり考えていると、人生がつまらなくなります。
また、過去の悔やまれる事を、いちいち思い出しては、
「ああ、あの時、こうしていれば・・・ ああしていれば・・・」
と悩み続ける、「持ち越し苦労」も、どうにもならない、という
点で、同じだといえます。
まずは、今、この時間を一生懸命にやってみる。
そして、未来に対しては、愉快な事、楽しい事をできるだけ
多く考えましょうよ。
マイナスの事にエネルギーを使わず、常にプラスのエネルギー
を使う。
これだけでも、幸福感は倍増していきます。
/佐野 隆一(サプリメントアドバイザー)
メルマガ「こころのさぷり。体のサプリ。」より引用
エスカレーター&エレベーター使わない宣言続行中! さぁ、四ッ谷の階段を♪登りますっ、登りますっ by 二郎坂上(笑)