また、こんな時間だぁぁぁ。ヤバいぃぃぃ。だって、あるはずの原稿がなくなってるんだもん！

メルマガ発行の登録は、エラー続きだし（号泣）。途中までは、割りと順調だったのになぁ。

明日の太極拳がツラいんだよなぁ。寝不足だと、ヘロヘロになっちゃうんだもん。ひっくひっく。

何でこーなるんだぁぁぁ？　♪誰～のせいでも　ありゃしない　みんな未空が悪いのさ～（笑）

♪今日のいいコト♪　ほんの少しの時間だったけど、「カウンセリングしてもらって良かった」って！

未空父の弟夫婦が、娘の大学の卒業式に出席するため、新潟から上京して来た。

久々の東京の夜は、未空両親と共にフランス料理で祝って、皆ワインをしこたま

飲んだらしい（笑）。未空父は長男だが、東京に出て来てしまったため、この

弟夫婦が跡を継ぎ、今年93才になる千代ばーちゃんの面倒を見ている。いつも

穏やかで優しく、控えめで、菩薩のような夫婦だ。千代ばーちゃんは、痴呆症も

進み、介護は超大変なはずだが、2人の話はいつも明るい。本当に尊敬してしまう。

未空父の弟は、いつも仕事で車に乗っているが、1回も事故に遭った事がない。

きっと守られてるんだろうな。今日、つくづくそう思った。今夜の菩薩は、よっぽど

うれしかったのか、ワインをかなり飲んで、隣の部屋でグーグーと鼾をかいている（笑）。

未空家は、千代ばーちゃんの事を心から感謝しています。これからもよろしく

お願い申し上げます。どうかイイ夢をみて下さいね。おやすみなさい。

♪今日のいいコト♪　菩薩夫婦に会って、とってもココロが和んだなぁ。

ようやくPCを開ける元気が出てきた。カキコがいっぱいだ。本当にありがたい（号泣）。

昼間に煮込みうどんを食べたら、お腹が一杯になったのか、ダルくなったのか、また布団

にもぐってしまった。師匠から手紙が届いて、貸した本を全て返せと言って来たりetc.

いろ～んな夢を見る。ほとんど覚えてないんだけど（笑）。潜在意識はゴマかせない。

気になってるコトは数知れず。サッサとやれない自分がいて・・・　情けないけど、

コレが現実。まずは一つ一つ、解決していこう。きっとサクラも微笑んでくれるはず。

♪今日のいいコト♪　夕食はチンジャオロースー。私の大好物だ。元気が出るゾーっ。

外は雨が降って寒いし、お花見って感じじゃないよね。ってなワケで、夕食は

「うどんすき」となる。私は「うどん好き」なのだ（笑）。タップリのお野菜に、

ホタテ、つみれ、ちくわ等、グツグツ煮込む。お醤油の下味はつけているものの、

私はいつもポン酢で頂く。食べる毎に、カラダが温まってくる。シアワセを感じる。

だんだんカラダも良くなってくるよね。もう少しの辛抱だ。病気がちな人の気持ち

を味わうための気づき月間なんだ。本当にツラいもんね。いたわりの心を持ちたい。

♪今日のいいコト♪　友達がケーキを焼いて届けてくれた。すっごーくおいしかった！

図書館にもどこにも寄らず、ただ這うようにして帰って来た。全て終わった。

ホーッ。これで休める。こんなに週末を待ち焦がれたコトがあっただろうか？

とにかくカラダがダルい。ノドが痛い。咳も出る（泣）。今すぐ横になりたい。

ただそれだけを望んでいた。こんな気持ちになったのは、何年ぶりだろうか？

今はとにかく、カラダを休めよう。それが私のイマデキだ。健康に勝る宝ナシ！

♪今日のいいコト♪　お風呂に入って、今日中に寝る。何て素晴らしいんだ（笑）

カラダが弱ると、ココロも弱くなるよね。一つ一つの動作がツラくなるので、

何をするにもかったりーって感じで、早く寝ようとしか考えなくなる（泣）。

虚弱体質の人の気持ちが、少しはわかったような気がする。こんな感じで、

毎日を過ごしてたら、暗くもなるよね。そりゃ、ユウウツにもなるわなぁ。

左目に始まって、今月はこれでもかっ、これでもかってくらい、カラダに悲劇

が襲って来るんだよね。もう霊障なんじゃないか？って思ったりするもん（笑）。

常日頃、丈夫だと、それが当たり前になってるから、ついついムリをしがち。

でも、ノドの痛みは、ほとんど治まったし、咳もあまり出なくなったかな。

熱は元々ないし、食欲も十分すぎるほどある（笑）。今日も早く寝よ～っと！

師匠には「3月は切り刻まれるぜ」と脅されていたが、コレは全～部カラダの

コトだったのね。参った参った（号泣）。皆も季節の変わり目には注意してね。

♪今日のいいコト♪　鉄火丼＆サーモンマリネは超うまかった。免疫力が上がるゾ。

自分を愛している人は、自分を大事にする

自分を愛している人は、他人も大事にする

劣等感を持っている人は、他人を過大評価したり

他人の欠点を見つけようとする

罪悪感を持っている人は、暗い人生観を

他人に押しつける

闘争心の強い人は、他人にも厳しくなる

弱い心の人は、自分にも他人にも甘い

自信のある人は、他人にも大らかだ

不安を持つ人は、自分も他人も信じられない

自分を尊ぶ人は、他人も尊敬する

全てが自分の心の反射である

自分と他人は切り離せない

♪今日のいいコト♪　PM9：00過ぎには寝てしまった。何年ぶりかな（笑）？

先週末から、ずっとノドが痛い（泣）。専門書を探しに、神保町に行く予定

だったが、急遽取り止めて、家で休んでいた。今週は、かなり良くはなった

ものの、昨晩辺りから咳が出ている。夜の咳はとても苦しい。ノドを酷使

してるんだよね。声帯の使い方も悪いのか、でもやっぱ一番の原因は、

免疫力が落ちてるってコトだよね。さぁ、今夜こそ早く寝よう（笑）

♪今日のいいコト♪　弱ってる私に、ごほうびとしてシュークリームを買ってあげた。

何で寝る前に、こんなイヤな気分にさせられるんだろ？　料理の話になると、

必ずこーゆー結末になるんだよなぁ。というのも、未空母は料理が大嫌い。

「毎日、料理を作るのがイヤでイヤでたまんない」って言うから、それなら

「ファミレスにでも行けばイイじゃん。そういう友達の家族がいるよ」と

答えたら、「ファミレスなんて行く気がしない」と返してくる。じゃ、私に

どーしろっていうワケ？　そして、お風呂から上がって来たかと思うと、

「そんなんだったら、ファミレスに行きましょうよ。その時はワリカンでね」

と言った後に、「バカバカしい。私だけガマンする必要なんてないのよね」

と捨てゼリフを吐く。疲れたなら疲れたで、「今日はゴハン作るのイヤだから、

皆でファミレスにでも行きましょう」と言えば、誰も反対しない。でも、そんな

ワケにいかないじゃないの？！と自分で勝手に決めつけて、自分の首を締めて

いるのは未空母自身だ。寝る前にこういう雰囲気になって、私も気持ちがイイ

はずがない（泣）。こんな時は、さっさとお風呂に入って、仕切り直しをしよう。

♪今日のいいコト♪　昨日の夢は久々に、空を自由自在に飛べて、気持ち良かった。

　　　　　　　　　　　　　ストーリーは全然覚えてないんだけど、超忙しかったな（笑）

左目の事件以来、未読Mailが山のようにたまっている。その数500通以上！

ほとんどはメルマガだ。そんなに登録して、どーすんのよぉ？と思いつつも、

ついつい登録してしまう。部屋も汚いし、机の上も効率が悪く、イラつく事

のみ多かりきだ。コレも全て私の悪いクセで、誰を責めよーにも責められない。

メルマガに関しては、特に再点検が必要で、思い切って削除＆解除した。

結局、欲張りなんだよなぁ。己の身のほども知らないで、抱えるだけ抱えて、

そんな自分にいつもアップアップしている。最近、自己嫌悪に陥る事が多い。

立ち直りも早いんだけんども（笑）。それにしても、だらしのない自分と

早くオサラバしたいッスよ。でも、一生こんな感じなんだろうなぁぁぁ～。

♪今日のいいコト♪　メルマガ＆カード類の整理ができた。一歩前進だな。

ウルフルズの「笑えれば」のサビの部分が、頭から離れない。

ようやく歌詞をじっくり聞いたんだけど、すっごーくイイ曲

なんだよね。♪とにかく笑えれば～　それさえできれば、生きて

いけるような気がする。本当に苦しい時は笑えない。左目がひどく

なった時は、自分の事で手いっぱいだったし、とてもはっはっはっ

と心から笑える状態ではなかった（泣）。でも、回復してきたら、

出張カウンセリングの依頼が来た。この気づきから、私が笑える

ようになったら、仕事が来るんだと確信した。できる限り、笑って

いたいと思う。笑う角には福が来るんだ。♪福～よ来い　早～く来い

♪今日のいいコト♪　桜がもうチラホラ咲き始めている。木蓮も満開だぁ。

超久々に、駅ビル内のファッション・フロア巡りをした。ずいぶん店舗が変わってる

事に驚く。もうすっかり、春物オンパレードなんだよね。色もキレイで私好み♪

こんな時間を過ごしたのも、何ヶ月ぶりだろ？　お金があったら、ほしい物って

いっぱいあるんだよなぁ。私はお洋服、バッグ、靴、アクセサリーetc.大好き女だ。

でも、今は借金も抱え、セミナーやレクチャー等もあるし、昔のように買う訳には

いかなくなってしまった（泣）。海外旅行もお預けワン状態だし、結構禁欲的な生活

を送っている事に気づく。でも、さほどストレスはないんだよね。なければないで

暮らしていけるし、今ある物の範囲で十分なはずなんだもん・・・と言いつつ、

白の可愛いアンサンブルが忘れらんないぃぃぃ～（笑）

♪今日のいいコト♪　友達から、ちょっくら穴場のCafe＆ベーカリーを教えてもらった。

障害者の人達が口や足等を使って、曼荼羅を描き、それらがお寺の天井になって

いる画集があり、「旅する本」というそうだ。是非見てみたいと思ったが、それ以上

に「旅する本」というネーミングに心ひかれた。人が生きている間には、悲しい事や

つらい事、死ぬほど苦しい時期がある。そんな時は、この本を手元において、

その悲しみが薄らいだ時に、次の人にバトンタッチしていく。永遠に誰の物でもなく、

常に悲しんでいる人と共にあり、まさに「旅する本」なのだ。私はこの発想に

超大感動してしまった（号泣）。メルマガの読者の人にも、自分が苦しんでいる

のを見るに見かねた夫が、“空庵だより”を持って来てくれましたというMailを

もらった事があり、とってもうれしかったと同時に、気を引き締め直したのを

覚えている。おこがましいけど、誰かの“旅する空庵だより”になれたらいいなぁ。

♪今日のいいコト♪　100円ショップでポーチをGet→バッグを整理→超スッキリした。

何気にTVを見ていたら、チンパンジーの研究で知られるジェーン・グードル博士が、

日本の学者と対談をしていた。アメリカ人の彼女だが、とても英語が聞きやすい。

ヨーロッパからの移民系だろうか？　日本には、こういうタイプの女性の学者って

出てこないよなぁと思った（泣）。とにかく知的で、洗練されていて、育ちの良さを

感じる人だ。白髪がとても美しい。彼女のフィールドワークは世界中だが、

環境問題を語るにしても、とにかくさりげない。決して押しつけず、ヒステリック

にならず、物静かだが革新的であり、きちんと筋が通っている。だからこそ、話に

説得力があるんだよね。ユーモアのセンスもあって、とても豊かな女性だと思った。

ジェーン・グードルを見ていたら、私のかつての知り合いで、アメリカ人のナンシー

という女性を思い出した。彼女は、かなりのワイルド系だけど（笑）、雰囲気が

とっても似ている。ナンシーは、何してるのかな？　今でもバリ島に住んでるのかな？

「洗練された知的な大人の女性」には、到底なれそうにもにないけどぉ、憧れてますぅ（笑）

♪今日のいいコト♪　今朝、地下鉄で隣の駅に着く前に、目の前の席が空いて超ラッキー！

“空庵だより”の配信を終えたのが、AM1：00台。今までの新記録だな。

だがしかし、カプライトだけがアクセスできない。オイオイオイオイ（泣）。

こんな時にメンテナンスなんかするなよなぁ。超気になるじゃないかぁ？

5誌配信して、ようやく安心してお風呂に入れるのに・・・　それにしても、

やればできるじゃないかぁ←コラコラ、AM1：00台で、エラそうに言うんじゃ

ないよって（笑）。とにかく3月は、早く寝る寝る月間なのだ。そーじゃないと、

また左目にガンガン怒られちゃうよ。今度こそ、I Love Meを実践しよう！

♪今日のいいコト♪　青山の文房具屋で、超お安くカード類をいっぱいGetできた。

夕方の空を見上げたら、ひこうき雲を見つけた。何だかウキウキするんだよね。

ユーミンの歌を思い出して、一人歌ってたら、もう気分が良くなって、お次は

なぜか大滝詠一の「カナリア諸島（だっけ？）」がエンドレス（笑）。先週は、

地下鉄の車内で、突然オリビア・ニュートンジョンの「ザナドゥ」が流れて、

一人ハイテンションのまま、頭の中でスピーカーがガンガン状態（笑）。

この曲って、すっごく気持ちイイんだよね。左目が完治してからというもの、

よ～く歌を歌うようになったね。というより、頭の中を駆け巡るんだよね。

きれいなメロディって永遠なんだよなぁ。それにしても、アノ音楽はどっから

聞こえて来るんだろ（笑）？　人間のカラダって、不思議でたまんな～い。

♪今日のいいコト♪　前から気になってた蕎麦屋で、超久々にカレーうどんを食べた。

San Diegoにいる時、気に入って買ったダークグリーンのリュックサック。

まだ日本には入荷されてないと聞いて、フッフッフッと思ってたら、帰国して

すぐに見つけたよ（泣）。ベルギーのブランドで、ゴリラのマスコット付き。

それぞれに名前がついてるんだよね。私のリュックは「Sven」君。偶然にも、

同じクラスで仲の良かったドイツ人が、同じ名前でウケてた。彼のTOEICの

スコアが800点。何で私と同じクラスにいたんだろ（笑）？　懐かしいなぁ。

だがしかし、そのお気にのリュックが忽然と姿をくらましたぁぁぁ（号泣）。

思い出深い大切なリュックなんだぞぉぉぉ。一体どこにいったんだぁぁぁ？

Sven, Come back！　もう超ウルトラスーパー大ショックで、呆然としてる私。

メガネの時と同様、また四次元スポット現るって感じだよ（泣）。オイオイオイ・・・

♪今日のいいコト♪　種類の多さで、ギネス申請中というお風呂につかって超大満足！

何だか左の頬が、やたらヒリヒリすると思ってたんだよね。ちと赤くなってるし。

うーむ、何だろ？って考えてたら、未空父も顔にオロナインを塗っている（笑）。

そっか、わかった。目薬だ！　コレがタラタラ流れて、皮膚を刺激してたんだよね。

劇薬なんだろうなぁ。頬にも申し訳ないと思ったよ。ごめんね。気をつけよっと。

♪今日のいいコト♪　こないだ従弟に、無事子供が生まれて、名前が決まったそうな。

　　　　　　　　　　　　　その名も「一番（いちばん」クン！　Bigになれよぉ（笑）

青森りんごのキズありのご案内には、こんな風に書いてあるそうな。

「このりんごは、傷つきながらもがんばって、枝にしがみつき、

　生き残った健げなりんごです。傷後は多少残りましたが、

　樹で熟した新鮮で、味の良いりんごです」

私の左目は食べられないけど（笑）、何だか近いものを感じたなぁ。

♪今日のいいコト♪　左目の事件以来、初めて図書館に行けてうれしかった。

　　　　　　　　　　　　　両目が使えて、有り難いって思ったよ（泣）

私はいつもあなたのそばにいる

一番頼りになる助け手でもあれば

大変な厄介者でもある

後押しもすれば、足を引っ張ってしくじらせる事もある

私はあなたの命令次第

半分だけやって、任せてくれれば

私は残りは手早く、正確に片づけてしまう

私の扱いは簡単

念押しは不要

何をしたいか見せてくれれば、少しの練習で後は自動的だ

私は全ての偉大な人物のしもべ

そして、何たる事か全てのしくじりの主人

偉大な人が、偉大になったのは私のため

しくじった人が、しくじったのも私のため

私は機械ではないが、機械のような正確さと

人の知性によって動く

私を動かして、利益を得る事もできれば

破滅を招く事もある

私にはそれは関係ない

私を利用して訓練し、しっかりと働かせなさい

そうすれば、この世を足元に従える事さえできる

しかし甘やかせば、あなたを滅ぼす

私は確か

私は〇〇

P.S　さて問題、「私」は何でしょう？　みんなもよ～く考えてみてね。

♪今日のいいコト♪　今日の夕暮れは、冬空そのもので美しかった（泣）