京都から帰って来た翌日、モー爆睡の末、目覚ましより早く目が覚めた。
こ~んなに深~く眠れたのは、何年ぶり?って感じ。日頃の運動不足が、
身にしみるよ(泣)。起きて気がついたのは、ふくらはぎの筋肉痛!
痛い痛い。肩や腰は大丈夫だったんだけど、やっぱ足がやられたね。
そんな日にゃ~、あべこべシューズだっす。おぉぉぉ~、ふくらはぎに
ガッツーンとくるくる(笑)。特に右足、当分は悩まされそうだな。
筋肉痛の時って、太極拳がツラいんだよね。こんな時こそ、ムリを
しない、がんばらない。丸々2日、PCを開けないと、モー大変な状態に
なっている。カキコのレスもできなくてスミマセン。許してつかーさい。
♪今日のいいコト♪ 体が疲れて爆睡するって、ホントにホントに気持ちイイね。