私はキネシオロジストのKさんからブレインジムの基本動作を教えても
らった時、デューク更家のエクササイズで同じものがある事に驚いた。

彼は気功や運動生理学、武道、ヨガ、バレエ、呼吸法とあらゆる健康
法の長所を取り入れた簡単で、速効のデュークズウォークウォーキング
ストレッチ生み出し、細胞から活性化させ、心身を整えて健康で、更に
美しく体を作り変える歩き方を考案し、独自のウォーキングエクササイ
ズスタイルを確立した人だ。彼は自らのサイトで、

“大好きだった母を亡くした要因は歩けなくなった事への落胆が大きか
ったと、もしあの時に今のデュークズウォークを確立してたならとの懺
悔の思いは拭いきれず、日々一人でも多くの方にお伝えすべく、今も
毎日日本中を飛び歩いておりますが、何せ体は一つ、限界があります”
と語っている。

私はベーシックウォークを習っただけだが、デューク更家と会う度に
パワーをもらい、昔の苦労話には本当に勇気づけられた。このスクー
ルはデューク更家が直接指導するという事で超人気を誇っている。

入会金0、年会費0、レッスン料も値上げなし。毎回満員御礼でウェイ
ティングは400人！　私もそんな中の一人だったが、なぜかキャンセル
が出て、すんなり行きたい時期に行けてしまった。生徒の中には1年
近く待たされた人もいるというのに・・・

だが、最初からこんな人気があった訳ではない。初めてスクールを
開いた時、昼と夜のコースを併せて生徒はたった4人しかいなかっ
たそうな。これが彼の原点であり、それから15年、とにかくコツコツ
ひたすら続け、現在に至る。

「俺は生徒が4人の時でも、こんなにいっぱいになっても気持ちは
全く変わっていません」と言っていた。やはり創立者が健在なら、
多少ムリしてでも直接習った方がいい。これも身をもって体験した。

彼は相当な勉強家であり、生徒の中には健康相談をする人も多い。
必要な人にはヒーリングを行っていたのが印象的だ。今まで編み
出した型は天から降りてきたと言う。かなりスピリチュアルな人間
でもあるのだ。

今から考えると、あの時期にスクールに通った事に意味があり、
様々なメッセージが込められていたと思う。本当に有り難かった。

関西弁バリバリのオモロいおっさんデューク更家、元気と勇気を
どうもありがとう！

隣の晩ご飯 by ヨネスケ（笑）。なぜかカレーって同じ味にならないんだよね。それぞれの家庭の味があって、人ン家のゴハンはおいしい。デザートはプリン。全部ハオツー（おいしい）でした♪　デザイナーの友人に非常謝謝！