「身体・心・言葉は全てつながっている」コラボセミナー in 東京・浅草橋
私が愛読しているメルマガの発行者こと、ブリージングストレッチ院・
院長の古久澤（こくざわ）靖夫先生と、言響スクール主宰の宮北侑季
さんの同級生（丙午）・同時期出版・同機種携帯（笑）の2人による
記念コラボセミナーに出かけた。
地に足をつけるためのブリージングストレッチ＆自分らしい言葉で話を
するための言響（心に響く話し方）、「自分らしさ」「軸」を取り戻せる
実践型体感セミナーというふれこみで、動きやすい服装＆5本指の
靴下が基本だ。
古久澤先生は、リラックスした時ほど、良い判断・良い動き・良い出会い
があると言う。人生に起こる3つの問題「心身の健康・金銭・関係性」を
解決するのはリラックス！
心や言葉は、体の感覚や姿勢、動きから生まれる。「心は体で、体は心」
この考え方は、私の初代の太極拳のY先生が教えてくれたが、古久澤
先生も同じ意見だ。
刺激した通りに反応するのが身体。身体はトレーニングによって、どうに
でもできる。そして、感じ方や発言も変わる。「中心軸」とは、身体と心の
バランスを取る高機能を持ち、人生に揺るぎないものを持たせる。
私が人生で一番欲しいもの、それが「中心軸」だ！
私が尊敬する“ゆる体操”の創始者・高岡英夫先生は、「身体には希望が
たくさん詰まっている。身体には8割の未開の能力があり、豊穣の世界で
ある身体が、信じられないくらいの価値を精神に送ってくれる」と言う。
http://wedge.ismedia.jp/articles/-/511
古久澤先生の体は、私が多大な影響を受けたヒーラーKさんと同じく、
しなやかでムダがなく、まるでプロのダンサーのような美しい体だ。
私もあんな風になりたいなぁ。
「やるもやらぬも自分次第。腹を据えるが打開の道」
／東郷 重徳（示現流第12代宗家）
ブリージングストレッチを始める事で、太極拳の動きにも当然、変化
が出てくる。自らの揺るぎない「中心軸」を創り出せ！ 私が動けば、
世界が変わる！ 古久澤先生、何とぞよろしくお願いしますっ。
http://www.breathing-stretch.com/
