自分への質問
「自分に対して質問しよう」先日参加したセミナーで言われました。一瞬「何だ、それは？」という
感じで、意味がわかりませんでした。自分自身に質問する事で、何の意味があるのだろうと思い
ました。コーチングの世界では、「いかに相手から引き出すか」がポイントだと言われています。
先日お会いしたコーチの方は、コーチングのワークショップの最中は、ほとんど自分は話す事が
ないとおっしゃっていました。そのワークショップでは、コーチはさらっと質問を投げかけ、それに
対してお客さんが、ずっと話し続けるという事です。つまり、質問する事で引き出しているという事
です。これによってお客さんは、今まで気づかなかった自分を発見して、更に高みを目指す事が
できるのです。これを自分自身でやってしまえば良いというのが、冒頭の質問である「自分に対し
て質問しよう」なのです。世界的に有名な経営コンサルタントのトム・ピーターズは、「これはスゴ
い事なのか？」という質問を、自分に対してしようと言っています。ビジネスをしている時、新しい
何かを始める時、「これはスゴい事なのか？」と自分に常に問いかけるのです。アインシュタイン
も質問の重要性について語っています。答えを出す事に集中してしまいがちですが、実は質問す
る事の方が大切な事なのです。水泳で息つぎをする時に、息を吐く事を意識するように言われま
すが、それに似ています。質問する事に集中すれば、答えは勝手に出てくるのです。「自分への
質問」してみましょう。
／長沼 良和（セルフプロデュース・ナビゲーター）
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