僕らの中には、色んな感情があります。楽しい気持ちや、うれしい気持ち、悲しい気持ち

や怒りの気持ち。喜怒哀楽という文字が表わすように、素直に出てくる色々な感情が存在

している事は、誰でも知っている事です。全ての気持ちを素直に表現する事ができれば、

とても楽に生活できるし、それはとても健全なことです。しかし、時々それを隠してしまお

うという感情が現れている事があります。その感情を出すことによって、自分のプライドが

傷つくように感じてしまう事や、周りとの調和が乱されてしまいそうに感じる時です。見栄

を張ったり、優位に立とうと思ったりして、自分をありのまま以上に見せようとしまう気持

ちや、嘘をついたり、怠けようと思ったりする、自分の悪いところを隠そうと思う気持ち

です。そんな嫌な感情の多くを隠そうとしている自分。とてもがんばっている自分の姿で

もあります。そのような気持ちを隠しているうちに、自分はそんな人間ではないと、自分

を信じるようになります。そんな気持ちを持っている自分を忘れてしまうという事も、よく

ある事です。しかし、残念ながら隠しても、忘れても、そういう感情が自分の中から消え

去ってしまっているかというと、実はそうでもない事が多いといわれます。結果として、

無意識のうちに優位に立とうとしていたり、無意識のうちに言い訳をしていたり、あるい

は人を非難していたりという行動に出ていたりという訳です。自分でありのままの姿を

忘れてしまった結果として、社会との間に不適合を起こしています。これを不誠実な状態

といいます。自分では、不誠実だとは思っていないのに、うまくいかない状態が起こると

いう訳です。自分の良いところも悪いところも、みんな認めて、自分自身を愛する気持ち

を持つ力を「自己肯定力」といいます。自分のありのままを認めてしまうと、素直に反省

する事ができるようになります。虚栄する気持ちも、言い訳する気持ちも消え去ります。

「嘘つきでごめんなさい」と言えるようになるという訳です。これをもって「自己一致」と

いいます。自分で自分の姿が、理解できている状態です。誠実な姿です。自分が誠実

になれると、人のことも誠実に見ることができるようになります。人の良いところも、悪い

ところも肯定的に感じる事ができるという事です。そのまま共感する事ができるようになる。

人を尊重する事ができるようになるといわれているのです。謙虚であるという事が、人を

持ち上げ、自分を蔑む感情であると考えては、誠実な行動にはなりません。謙虚である

とは、ありのままの自分を認め、ありのままの相手を肯定すると捉えたいものです。大切

な事は、虚像を認め合うことではありません。実像を肯定し合うことです。昨今、あらゆる

ところで「コミュニケーションスキル」を向上する学びがある中で、今一度、底流にある

のは「誠実な姿勢」である事を確認したいものです。自省をこめて・・・

／山本　正樹（経営コンサルタント、株式会社理想経営　代表取締役）

♪今日のフラフラ立ち読み「TOKYOカフェ」　行きたいカフェだらけ。どこもセンスいいんだよね。空庵もこんな風にできたらなぁってゆーヒント満載♪