Vol.106 「ショート・ターゲット」と「ロング・ターゲット」を分けるって、どう？
この季節、思わず「冷し中華、ダブルで！」って言いたくなるよね。
だってぇ、量が少ないくせに、高いし～、ハズレも多いんだもん（泣）。
毎日、蒸し蒸しして、カラダ全体がマーラーカオ（←中国の蒸しカス
テラだっす。コレが大好きでね♪）になりそーな今日この頃（笑）、
みんなの体調はどないでっか？
「うおおおおお」という件名でMailをくれた方（笑）、思い当たる
フシがあったかな？ 慢性の肩こりや頭痛に苦しんでるヒト、顎が何
だかガクガクするヒト、歯ぎしりのヒドいヒト、寝てる間に、頬を噛
んでしまい、朝、口の中の血の臭いで目覚めるヒトetc. そんなオカ
ルトチックな症状があったら（笑）？.
一度、歯医者に行って、噛み合わせとかを見てもらった方がイイかも
しんないよ。巨大な虫歯発見だけでなく、他にも色々と難ありのワタ
シは、担当医エラエラ（←Diary「歯医者」を読んでね（笑））から、
「最低10回は来て頂くコトになりますね」と宣戦布告されてしまった
よぉ。今のワタシの最大のI Love Meは、まずカラダからなんだ。
みんなの中で、仕事で営業をやってるヒトってどれくらいいるんだろ？
毎日、外回りして、いっぱい歩いてる？ そんな時、自分に合った靴
を履いてるかな？ 暑い→疲れやすい→体力が落ちる→免疫力が下が
る。そんな時、靴擦れから菌が入って、ヒドい時には動けなくなるコ
トもあるんだよぉぉぉ（泣）。
>営業で1日、4キロぐらい歩いた後、靴擦れで両足が痛くなってま
>した。翌日、熱を持ち、みるみるうちに腫れて、身動きが取れな
>くなってしまったんですよ（泣）。足の内側だけが水ぶくれにな
>っていて、病院に行ったら、ウイルスが入ってると言われました。
>とにかく痛くて、全く動けないので、月末にもかかわらず（僕は
>銀行員です）、会社を休んでしまいました。医者には「熱が膝の
>上まで上がってくるから」と脅されたのですが、抗生物質を飲ん
>でいたせいか、大丈夫でした。ホッ。とにかく生まれて初めての
>経験で、本当に大変でしたよ。こういう場合は、鍼灸もダメです
>よね？ 新しい靴を履いた日は、特に要チェック。未空さん、
>足の傷はナメたらあかんぜよ（笑）。
この30代の男性は、仕事には完全復帰したものの、まだ完治までには
至らないそうな（泣）。大丈夫でっか？ 貴重な体験談＆イエローカ
ードどうもありがとうございます（笑）。「駅の階段とかは、エスカ
レーターがあれば、すぐ乗ってしまうし、日頃の運動不足が身にしみ
た」とも言ってるんだけど、チッチッチッ、アナタだけじゃないっス。
ワテもいっしょだすぅ（笑）。
一見、階段は上る方が疲れるんだけど、実際カラダに負担をかけるのは、
下りる時なんだよね。慣れない靴やハイヒールで、階段の上り下りを
したりすると、かえって腰に負担をかけるから、みんなも十分注意し
てね。特に雨の日は滑りやすいゾ（泣）。
毎日暑いし、かと思ったら天気悪くて、大雨降るし、台風も来るしetc.
「会社に行きたくない病」が蔓延しちょります（笑）。そんな時「あと
どれくらい、この会社にいるんだろ？」って考えたら、そりゃ鬱にも
なるわなぁ。だって、会社は超ツマんないし、自分のやりたい仕事じゃ
ないし、給料も安いし、上司はウザいし、早く辞めたいなぁと考える
のは自然なコト。
「趣味を仕事にするのは大変だけど、仕事を趣味にするのはカンタン
だってコトに気がついたんだよね」ってゆーセリフを聞いて、それは
超恵まれてるヒトだけじゃん？と思ってしまう。
例え、好きなコトを見つけたとしても、それで食えるワケでなし（泣）。
自分の生活がかかってるから、そうカンタンに今の会社を辞めるワケに
はいかない。まして、今の時代、再就職もムズカシイ。♪どーすりゃ
イイのさ タコのふんどし状態（笑）。
今の仕事にやりがいが持てず、未来に希望も見出せないと、ツラくなる
のが人間の♪ウォンオ～ ウォンオ～「性（サガ）」by世良正則です（笑）。
若くして会社を起こして、成功する人ばかりが、マスコミに華々しく
取り上げられてるけど、その影では、失敗して、借金だけが残された…
ってゆーヒトも大勢いるんだよね（泣）。
「会社はお金のため。そう割り切ってますから」って言うヒトがいるん
だけど、人間って、そうカンタンに割り切れない動物なんだよね。そう
考えようとすればするほど、実は深い部分で葛藤を抱え込んじゃう。
無意識のうちにね（泣）。
それなら「ワタシは結局のところ、割り切れてなくって… 辞めて成功
する自信もないんだけど、でも今の会社は、どーしてもイヤなんだよな」
って、素直に認めちゃった方が、自分にムリがないと思うよ。実際、
そーゆーヒトが一番多いんじゃないかな？
それなら、まずは「ショート・ターゲット（短期目標）」と「ロング・
ターゲット（長期目標）」を分けて考えてみるのも、一つの方法かもよ。
例えば、アナタが金融関係で、電話受付の仕事をしてるとしよう。朝か
らインカム付けて、引き落としのできなかった顧客に対しての支払方法
の説明や、一括返済の振込先の案内、DMのクレームetc. 相手が見えな
いだけに、勢いに任せて、罵声を浴びせられるコトもしばしば。お客様
は神様なんかじゃなーい（笑）。
「このストレスをどう軽減していけばイイのか？」ってゆー目先の課題と、
「この生き方は正しいのか？ 私の人生における役割とは？」な～んて、
こムズカシイ実存問題までに発展させちゃうと、「こんな事をしている
場合じゃない。明日、辞表を提出せねば！」みたいな極端な方向に行き
がちなんだよね（泣）。
例えば、ココでの短期目標なら、この会社にいる間に、「100万円貯め
よう」でもイイし、長期目標なら「プロのアロマセラピストになって、
多くの人を気持ち良くさせてあげよう」でもイイ。そーすると、ここに
ストーリー性が出て来るんだよね。
「ワタシがアロマセラピストになるまでに、ホントに色～んなコトが
ありました。ひっくひっく。思い出が走馬灯のように…」な～んて下手
すりゃ、エッセイだって書けちゃうゾ（笑）。そー考えたら、今いる
会社、至ってはその業界に詳しい方が、アナタの未来にお・ト・ク。
もし「金融業界に詳しいアロマセラピスト」を目指すなら（笑）、今の
アナタの会社勤めもムダじゃなくなる。今のうちから、アナタの会社の
常識＆非常識をメモっとくのも、オススメよ～ん。コレが後に結構、
笑えるんだよね。是非、お試しアレ←経験者は語る（笑）。
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ワタシの短期目標は、アナタから応援Mailをもらうコト。そして、
長期目標は、アナタから励ましMailをもらうコト。えっ？ 結局、
同じじゃねーかって（笑）？ いよいよ巨大な虫歯のみならず、歯垢
の固まりや詰め物の劣化治療etc.とも戦わなければならない、危うし
●未空！ 誰かSOS（泣）。宛て先は↓ココだっす。
coo-an@risoweb.com
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私の出張カウンセリングの特徴は、まずは徹底的に、あなたの話を
聞きます。とことん聞きます。とりとめのない話でもO.Kです。とに
かく心ゆくまで、何でもいいから話してみて下さい。じっくりとプロ
のカウンセラーに聞いてもらえるだけでも、確実にあなたは、ラクに
なります。今までずっと、一人で抱え込んでいませんか？ こんな事、
誰にも話せないって、自分の中だけで、勝手に決めつけていませんか？
そんな事、絶対にないですから。大丈夫ですよ。カウンセラー未空は、
どんな事があっても、最後まであなたの味方です。あなたからのMail
を24時間365日、いつでもお待ちしています。詳しくは“空庵”のHP
「助」のページを見て下さいね。
http://www.risoweb.com/coo-an/
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