空庵だより第19号 「Do you know “castagna（カスターニャ）”？」の巻き

「こんにちは。みくさん。女性だったんですね。失礼しました」。そうよ～、
そうなのよ～。花も恥らう乙女なのよ～。Femaleよ～。はーはっはっはっ。
今まで野郎だと思っていたのね？　もうそんなアナタが好きだーっす（爆笑）。

　先週から始まった「年賀状くれ」企画に、早くも応募してくれたステキな皆、
本当にどうもありがとう！　私を野郎だとカン違いしてくれてた人、うーむ、
気持ちはわかるよぉ（笑）。アレはわてがまだ小学生の頃やった。弟と一緒に
ピアノのレッスンに行くため、駅で電車を待ってた時の出来事や。小さい子に
じーっと見つめられ、いよいよコクられるのかなってドキドキしてたら、突然
「この人、男か女かわかんなーい」って大声張り上げられたもんねぇ（爆笑）。
…あれから数十年、三つ子の魂百までもって感じ？　成長してないんだなぁ（泣）。

今回の命がけ企画（笑）「年賀状くれ」では、励ましのうれしいMailばかりで、
本当にmy初号機の前で泣いてしまいました。自分の生い立ちから今の旦那様との
なれそめを書いて下さった方、素敵で心を軽くする言葉を探している方、今までカ
ウンセリングや心理学が遠い存在だったのに、身近に感じるようになったと言う方…
本当に日本全国“北海道から沖縄まで（フッフッフッ。いよいよこーゆー表現ができ
るようになったのだ！　空庵だより読者47都道府県制覇企画のおかげなのさっ）”
幅広い読者の皆さんに支えられて、ここまで来る事ができました。本当にどうもあり
がとうございます。「年賀状くれ」Mailはどれも温かくて優しくて、体温を感じました。

　一通一通読んでいる内に、涙がポロポロ出て来て、本当に“空庵”を立ち上げて、
良かった！って思いました。まぐまぐには、読者が1万人を超えるメルマガも数多く
あります。それに比べたら、“空庵だより”は小さな小さなメルマガです。でも今回の
「年賀状くれ」Mailで、数なんて本当に関係ないんだなって痛感しました。「人と比
べるな」とエラそうに言っておきながら、誰より比べていたのは私だったのかもしれ
ません。今まで皆さんから頂いたMailは、実はぜ～んぶ取ってあります。へこみそ
うになる度に、一通一通読み返して、勇気と元気とやる気をもらうんです。私の最高
のビタミン剤！　“空庵だより”を毎週楽しみにしている方がたった一人でもいる限り、
ずっと書き続けていこうと思います。空庵のコンセプトは至ってシンプル！　「今よ
りラクになる」。ただそれだけです。この気持ちは、立ち上げる前から変わりません。

　まだHPでは告知していないのですが、来年から、対面カウンセリングを始めよう
と思います。当分は出張という形をとると思いますが、将来的にはカウンセリング庵
“空庵”を作る予定です。この庵に入って来た時より、出て行く時の方がラクになる。
そんな“空庵”を目指したい。例え都会のマンションの一室でも、気持ちだけは、
“庵”にこだわり続ける私。だって、まんが日本昔ばなしの世界が好きだから（笑）。
　
　私はどんな出会いでも、基本は一期一会だと思っています。その人との人生の中で、
カウンセラーとして、女として（野郎じゃないぞぉ）、一人の人間として、いい関わり
あいができたらと、それだけを考えるようにしています。どうかこれからもよろしくお
願いしますね。年を取ったのか、すっかり涙もろくなった今日この頃じゃて～（笑）。

　　さてさて、前置きが長～くなってごめんくさい（寒っ）。昔っから本や雑誌によく見
かける言葉に「相手の全てを受け入れよう」ってゆーのがあるでしょ？　アレって聞こ
えはイイけど、ホントにそんな事できるワケ～？って疑った素直なお子はいませんか？
「はーい。そんな事できましぇ～ん」という世間一般でいえばワガママなア・ナ・タ。
フッフッフッ。実は私の仲間なのだ。早くこっちに来んしゃい。まぁまぁ、もっとそば
に寄って、お茶でも飲んで暖まっていがねっが（一体どこの言葉なんだぁ？）。

　例えば今週のお題「Do you know “castagna”？」。この“castagna”を知らずして、
全てを受け入れられまっか？　そんな事できへんやろ～。当たり前でんがな～。
「受け入れる」って口で言うほど、カンタンな事ではおまへん。知らず知らずのうちに、
自分にストレスがかかってるはず。そんじゃぁ、そもそもストレスって何だろ？　
実はコレは、自分にできる事とできない事を区別せずに、ミックスしちゃう事から始ま
るんだよね。ストレスがたまってる時って、何気に人を当てにしてない？　その人が
やってくれなかったりすると、ミョーにムカついて、一人イライラしてない？　未定や
予定のものって、不確かな事なんだよね。って事は、自分にできない事なんだよね。
それを当てにすると、手痛い目にあっちゃう訳だ。まずたった今、どんなささいな事で
もイイから、自分にできる事をやってみるの。人を当てにしてないから、コレは確実！
一気にやる事ないよぉ。ムリは禁物。気がつくと…ストレスが軽～くなってるよ～ん♪

　気になる“castagna（カスターニャ）”の正体なんだけど、想像ついたかな？
実はイタリア語で“栗”の事。イガグリ付きの栗を食べたら、アータそりゃ口から血～
ダ～ラダラでっせ～。ノドの奥に巨大なエヘン虫状態（笑）。その前に耐え切れまっか？
ムリだよね。私が思うに、最初にやらなければならないのは、物事を「受け入れる事」
ではなくて、正体を「明確にする事」なんじゃないのかな？　だってcastagnaの正体
を「明確」にすれば、その後はイガグリを取り除いて、中に入ってるBuona（おいし～
い）栗を安心して食べられるでしょ？　いきなりは受け入れられないよね。人間なら
なおさらの事でしょ？　「明確化」って、分析とは違うんだよね。分析は、物事を細か
く切り刻んでしまう。もちろん分析もするんだけど、もう一歩踏み込んで、自分のフィ
ルターを最大限に生かしながら、幅広～い視野で全体を捉えていくって感じかな。

　ムズかしく聞こえる？　全然そんな事ないんだよ。だってね、まずは栗全体をよ～く
見て、食べられないイガグリを外して、食べられる実だけを取る。要は丸ごと食べない
って事！　栗だからわかりやすいけど、人間だって同じ事。相手を丸ごと受け入れる必
要なんて、じぇ～んじぇ～んなくって、常に「明確化」していくだけ。それだとストレ
スがホントに軽くなるよ～。マジにやってみて。相手を深く見る事が大切なんだよね。
中身がわからんものは、あえて受け入れる必要ないと思う。だって、できないんだもん　
ってな訳で、そんなアナタは私と一緒に“空庵”で一休み一休み…

　★「年賀状くれ」企画は続行中。1）～3）まで書いて下のMailアドレスに送ってね。　　　
　　　1）アナタのお名前：ハンドルネームだと届かないからね
　　　2）アナタの郵便番号&ご住所：ニセの住所でも届かないからね
　　　3）空庵だよりのご感想 or 未空にモノ申す：楽しみなのら～（笑）
　　　　　　　miku@risoweb.com

★ タイトルの決まってない連載小説も、強力な助っ人が現れ、フッフッフッ。
ミクの運命やいかに？　アナタも書いて～。“空庵だより”47都道府県制覇計画
は世紀を超えて…BBSに「○○県に住んどりまっす」ってカキコするだけよん。
　　　　　　http://www.risoweb.com/coo-an/

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