空庵だより第12号 「がんばる＝“顔晴る”なのら～（寒っ）」の巻き

んちゃ（…仮死状態に陥った？）。陽が落ちるのが早くなったと思いません？
すぐに真っ暗になっちゃう＝鍋の季節の到来！　近所のコンビニの巨人軍優勝
セールで、不思議にペーパータオルやトイレットペーパーの大安売りをしてる
んだけど、思わずコレで紙吹雪でも作るのかいなって感じ（笑）。
そんなお祝いムードに躍らされ（？）、レジの横にちょこんと置いてあった“甘栗
むいちゃいました”を買っちゃいました。すぐ食べられるのがGood！　という
のも、私は受精した頃から（としか思えない）手先が超器用だったので、甘栗を
クラッシュさせるのが大得意（号泣）。その後、ボロボロになった甘栗を前歯を
使って、皮からほじくって食べる哀れなリス…全然可愛くなーいっ（笑）。
丸のままの大きい甘栗が食べたいと、熱望していたクラッシャー未空にとって、
この“甘栗むいちゃいました”は超画期的！　ニヤけながら食べてます。うふふ。

私がSan Diegoにいた頃、何かの授業で「I do my best！」と言い切ったら、
先生はニッコリして「Ya, but I think that you always try to do your best」
と返された事があるんですよ。先生の言ったセリフは「ベストを尽せるよう努力し
ます」ぐらいのニュアンスかな。Take it easy（気楽にいこうよ）の意味合いも
兼ねてる訳でス。よっぽど気合いが入っていた私なのか定かでないけど、ベスト
を尽してがんばるのも、とっても大切。決して否定している訳じゃないんです。

でもね、今のアナタにとっての“がんばる”は、本当に必要性のある事なのか、
もう一度考えてみませんか？　もしかしたら「がんばらなきゃいけないのよー」
っていう事にがんばっちゃってませんか？　人間を長くやってると、思い込みも
増えていきますよね。「前々からそうだったの」「いつもこんな感じだから」
「特に気にもしてなかったんだけど」と思いつつ、何だか結構疲れてたりして…

そんな時は、ちょっとがんばりどころを見直してみませんか？　コレって本当に
必要な事なの？　物なの？　人なの？　自分のココロに素直になって、耳を傾け
てみませんか？　実はもう必要なかったりして…だったらムリしてがんばる必要
もないでしょ？　その選択って、今後のアナタにとって、とっても大切な事！

といっても大体一日のスケジュールは、会社、家庭、学校等々のやらにゃーならん
事に追われ続け、地球に棲んでいながらガンバル星人。毎日、けな気にがんばっ
てる私をヨシヨシしてあげたい。O.Kですよ。コレはコレでずっと続けてね。

仕事でも何でも、「ココ！」っていうツボのようなものがありますよね。つまり、
そこが「がんばりどころ」なんです。がんばるっていうのは、「一生」懸命と同義
語のような気がするんだけど、一生か…コレだとちょっとツラくなる（笑）。
それなら肩の力は抜いて、でも手は抜かない、ツボを押さえた「一所」懸命の方が
ラクになれない？　人間は、本来怠け者。私なんて生まれつきの代表者（笑）。
そーそー緊張感なんて続きません。キンチョーすると、カラダが固くなるんです。
するとココロも固まってくるんですよね。何事も度を越した固さは、ケガする率も
高くなるので要注意。♪ココロはま～るく　やわらかく　コロコロ転がし参りませう
さぁ、皆さんもご一緒に～（笑）「一ヶ所」懸命だったら、怠け者の私でも何とかなる。

前に進むだけが、がんばりじゃない。ココロのギアをニュートラルにしよう。そうそう、
あの車のギアのニュートラルの位置。前だけしか進めない車なんてないでしょ（笑）？
バックもできなきゃ止められないのさっ。その中間に立って、いつでも動けるように
準備しようよ。前へ前へとガンガンに進む勇気もあり、でも後ろに退く潔さも、がんば
ってるアナタには必要なんだ。よ～く見極めてから、ギア・チェンジをしようよ！

がんばるっていうのは、頑張るって書くでしょ？　我を押し通すという意味もR（凍）。　
でもどうせがんばるなら、「顔晴る」にしてみない？　顔が晴れ晴れとしているのは、
ココロが喜んでる証拠だもん♪　さぁ、今日からアナタもいい・加減に顔晴ってね。

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★読者の方がこの2ヶ月半で倍に増えました。本当にどうもありがとう。これからも
顔晴って書き続けていくので、率直な意見を聞かせてね。私の勉強になります（泣）。
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★ココロのお休み処“空庵”は、どんどん変わっていくアメーバ庵（笑）。
　皆、気軽に遊びに来てね。年中無休&24時間365日Openなのさっ。
　秋を寂しくしないためにも…“空庵”に支えられてる私です（号泣）。
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