第328号「あなたも知らぬ間に、フェフ姉さん病に侵されてるかも」
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自分という“素財”を磨いて強運成幸【143の黄金ルール】第328号
2016年（丙申）7月（文月:ふみづき）20日
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ココロのお休み処“空庵”未空（Miku）発行
JR山手線・巣鴨駅南口より徒歩１分 http://www.coo-an.com/
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第328号「あなたも知らぬ間に、フェフ姉さん病に侵されてるかも」
こんにちは。お元気ですか？
東京・巣鴨駅から徒歩１分。
ココロのお休み処“空庵”の
「あなたのやりたい事を
楽しみながらできるように、
あと押しする！」
カウンセラー未空（Miku）です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「フェフ姉さん」って、知ってます？
https://www.youtube.com/watch?v=d75fX0c_WkA
マツコファン、もしくは深夜番組
「月曜から夜ふかし」を見てる方には
おなじみの、滑舌の悪い「フェフ姉さん」
日本人が昔に比べ、
固い物を食べなくなったり、
会話が少なくなったりなどで、
舌の筋肉が衰え、現代人には滑舌の悪い
人が増加しているそうなんですね。
どの行の言葉が言いずらいかで、
舌の筋肉のどこが衰えているのか
がわかるのですが、ベロの根元が
衰えている場合は、「カ行」「ナ行」
が言いずらく、「ラ行」だと真ん中、
「タ行」「サ行」だと、ベロの先端の
筋肉が衰えているんだそうな。
フェフ姉さんは、フェスが「フェフ」、
いちじくが「いつづく」、樹木希林が
「きぎぎぎぎりん」、かつぜつは「かつぜふ」、
ししゃもは「すしゃも」になってしまうので、
舌全体の筋肉が衰えているという事
になりますよね。
ただ、苦手な言葉を繰り返して、
ベロの筋肉を鍛えると、
滑舌は良くなるそうなので、
舌も筋トレ次第なんですね！！
とゆーワケで（笑）、7/30（土）～31（日）
「癒しフェア」in 東京ビッグサイトに、
4人でコラボ出展します＼(^o^)／
http://a-advice.com/tokyo_2016/
ブース名は「Earth-Apostle（アース・アポストル）」
ブースナンバーは、「S２－５」に決定！
そこで９０分コースで行っている
「チャクラ活性化ヒーリング＆リーディング」
の一部を、体験していただけます。
空庵ブースにご予約頂いた方には、
「癒しフェア」のご招待券を
プレゼントしちゃいますので、
コチラから↓↓↓お申込み下さいね。
https://goo.gl/9mBO0L
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さて、成田空港に降り立ったアフリカ人が、
「アフリカより暑いデス」と嘆いた（笑）
ニッポンの夏(llllll・Д・)ヒィィィィ
こんな時は何もやる気がしない、だりぃぃぃ、
毎日プチ鬱っぽい、根気が続かない、
メンドい、億劫など、様々なネガティブ
要素が満載ですよね。
確かに高温多湿の環境では、
ちょっと動いただけでも汗はかくし、
想像以上に体力を奪われたりします。
えーえー、確かに、そうですとも。
ただね、酷暑といった環境の問題だけ
ではなくって、実はフェフ姉さん的
要素も絡んでいるんですよ。
ハイ、数万円払っての人体実験済みですから（笑）。
フェフ姉さんは「舌」の筋肉が衰えていましたが、
私は違いました。多分、同じような方がメルマガ
読者の中にも、必ずいると思うんですよね。
それって、どこの筋肉だと思います？
それは
↓
↓
↓
「足」
数年前、整体の先生に「未空さんはもっと、
足が細くなるはずですよ」と言われ、
目がキラリ～ンと輝いたんですね(￣∀￣)ニヤリ
そう、原因は「足のむくみ」
完璧な運動不足＝歩行不足だったんです。
それがここ最近、とみにひどくなって、
とうとう自分へのお中元に
「フットマッサージャー」
を贈ってあげたんですね（笑）。
まず、仕事に取りかかる前に20分、
仕事の終わり近くに20分。
すると、どうでしょう？
足が超軽やか～、気持ちイイ♪
それにプラス1日1リットル以上の水
を飲むようにして、寝る時は足元を
高くして寝る。これを続けたら、
足元が快適な分、
行動がマジで早くなったんですよ！！
足の筋力の衰えは、
やる気も削ぐのだという事を、
我が身で痛感しましたぁぁぁ(┬┬_┬┬)
人間の下半身には、
70％もの血液が集まっていて、
この血液を心臓に戻すように働いているので、
ふくらはぎは「第2の心臓」
ともいわれているんですね。
足という字は、「口が止まる」と書くので、
足が冷えて弱ると、ダメになってしまう
という意味もあるんです。
なので、行動ができないっていう人は、
ふくらはぎを伸ばすと良いですよ。
ふくらはぎが硬いと動けなくなりますから、
ホントですぅぅぅ(┬┬_┬┬)
老化は足から始まって、
元氣は足からやってくるんですね。
自分へのお中元「フットマッサージャー」は、
足のケアをすればするほど、
メンタルも元気になって、
行動力もセットでついてくる事
を教えてくれたんですね。
舌が衰えていたフェフ姉さんに、
足が衰えていた未空、
コツは「筋トレ」にあり！
あっ、ちなみに行動の色はオレンジで、
赤と黄色の複合色ですね。
オレンジを見る度に、自分の中にある
「行動する勇気」を感じてみて下さい。
行動の大きさは、ずぇんずぇん関係ないので、
やりたい事の一部でも、
行動に移す事を心がけていれば、
どんどん行動力が増えていきますよ。
オレンジを使えば、行動する勇気は
筋肉のように鍛えられるんです。
私は早速、オレンジを食べました(●^∀^●)
歳を重ねれば重ねるほど、
決して侮る事のできない「足の筋肉」
ここにポイントを置いて、
意識して強化してみて下さい。
2016年のお中元「フットマッサージャー」は、
生涯の頼もしいバディーになりそうです(*^―^)b
《本日のあなたに役立つ
“強運体質づくり”の黄金ルールは？》
「ふくらはぎが硬いと、
行動力が鈍る。
足のむくみを取るだけで、
足全体が超軽くなって、
行動力が湧いてくるので、
メンタルも強化される」
見事インストールされ、あなたという
“素財”がピカッと磨かれましたね(^_-)-☆
これでますます、強運体質まっしぐらです！！！
★足元の強化は、メンタルの強化。
カウンセリングと共に、
チャクラの活性化ヒーリングを行うので、
生命力が確実にUPして、
明るく元気になります。
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★20代のMさん「1番の驚きは、整えて頂いた後
の体がとっても柔らかくなった事。肩の凝りが
取れ、胸が開き、呼吸が楽になりました」
というご感想を↓↓↓を頂いています(^-^)
http://www.coo-an.com/blog/archives/17598.html
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めちゃめちゃうれしくて、励みになるんですよo(≧▽≦)o
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