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自分という“素財”を磨いて強運成幸【143の黄金ルール】第283号
2016年（丙申）5月（皐月）7日
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ココロのお休み処“空庵”未空（Miku）発行
JR山手線・巣鴨駅南口より徒歩１分　http://www.coo-an.com/
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第283号「部屋を散らかすのが得意な方、必見(￣∇+￣)v」


こんにちは。お元気ですか？　


東京・巣鴨駅から徒歩１分。


ココロのお休み処“空庵”の


「あなたのやりたい事を


楽しみながらできるように、


あと押しする！」


カウンセラー未空（Miku）です。


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昨日のメルマガ「向いてないと言われたら、


それは天からの〇〇〇よ(^_-)-☆」


のHNにけ猫さんから、


お礼のコメントを頂きました。




『元気が出ました！


勉強していることが


なかなかうまく行かず、


その占い師さんの「やめなさい」


という言葉は、やはり神様から


のお告げだったのか・・・と


悶々としていましたが、


記事を読ませて頂き


クリアになりました。




困難も連れてやってくるそうですが、


「やめなさい」じゃなければいいんです。


立ち向かう勇気がでてきました。


ありがとうございます』





「やめる」という決断は、


本人にしかできないんですね。


私が空庵事務所を持つ前、


「続けていく事でしか、


結果は出ないんだからな」


と美老庵・師匠に言われた事があります。




自分が本当にやりたい事だとしたら、


うまくいかない状態を軌道に


乗せるまでのプロセスそのものが、


充実しているはずなので。




「生きてる！」っていう実感が、


多少なりともあるんですよ。


そこに突然、ヒラメキが訪れたり、


知恵も湧いてきたりするんです。




にけ猫さん、恐れている事に、


立ち向かう勇気を持った時、


その恐れは


「な～んだ、幻想だったんだ！」


という事を、教えてくれる出来事や


人に巡り会いますよ。




今から楽しみですね。


臆病は伝染しますが、


勇気も伝染するんです。




自分がやりたいと思った事は、


絶対できる事ですから、


恐れや不安、


世間一般の常識や人の目などに、


決して負けないで下さいね。


過去の経験や今までの自分に、


決して決して負けないで下さいね。


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さて、ゴールデンウイークも残り


少なくなってきましたが、


「とうとう五月病にかかってしまい、


だるくて仕方ないんです。


何もかもが嫌で、


メルマガも読めませんでした。



部屋も散らかり放題で、


なんかもう人生、


いいかって思ったりします。



かといって死ねる訳でもないんですが、


どうでもいいっていうか。


愚痴ばっかりですみません。



誰からも誘われないし、メールもきません。



ガラケーなのでラインもできない。


つくづく友達いないんだなって


思いました。人を呼ばないと、


部屋っていつまでたっても


片づかないですね。



休みの間に、


断捨離をやろうと思っていたのですが、


結局何もしませんでした。



ずっと寝てばかりで、何だか時々、


泣けてきます。お風呂入るのも


面倒くさいんです。あーやだやだ」





こんなお電話を頂いた


20代のクライアントの方ですが、



知らず知らずのうちに


蓄積されていた心身の疲労や、


新しい環境、新しい仕事、


新しい人間関係などについて


いけないストレスのせいで、


やる気が出ない、だるい、


塞ぎこんでしまうなどの状態を


「五月病」と呼ぶんですね。




新社会人の場合は、


新人研修などが終わり、


実際の業務が始まった後の


6月頃に見られる事が多いので、


「六月病」と呼ばれる事もあるそうで、


ドドーっと疲れが出てきたんでしょうね。




ただ、五月病も六月病も


正式な病名ではなく、


きちんとした定義もないんですね、実は。




私も結局、断捨離はできず、


冬物の一部を洗濯して、


多少、洋服を捨てた程度でしたよ。



なかなか計画通りには進みませんが、


それこそが人生ですから、


断捨離しようと考えた私はエライと、


自分にO.K出しちゃいましょ（笑）。



片づけが苦手で、散らかしてばかりなら、


もうこの際、能動的・積極的に


どんどん散らかしちゃいませんか？



うんうん。でも、たった一つだけ


ルールがあるんです。それって、


何だと思います？それは


↓


↓


↓



「散らかす場所を決める」



この部屋だけ、


もしくは部屋の窓の周辺など、


「散らかす場所を決める」


ようにするんですね。



そうすると自然と、


そこ以外は散らからなくなりますよ。



私が2月に汚部屋になって、


そこからワンゴール方式で


リハビリしていた時、


部屋の押入れの前の部分だけ、


「散らかす場所」に決めました。




とりあえず、何か見つけたら、


そこに放り投げて良しと（笑）。


そうすると、


半分はキレイになるんですよ。




「散らかしてはいけない」


「断捨離しなくてはいけない」


「片づけなくていけない」


といった思い込みがあれば、


「散らかしたってO.K、死なないから」


「断捨離しなくてもO.K、死なないから」


「片づけなくてもO.K、死なないから」


ぐらいに、まず自分を


受け入れてあげて下さいね。




基本は散らかしてる私もO.K、


散らかしてない私もO.Kで、


どっちでも私は、オールO.Kなんだ！


という自分創りが大切かな。



最近、断捨離しないと


ダメダメ～みたいな、



迫観念に憑りつかれている方が


何気に多いので（笑）。



必要ではない物を捨てるというよりは、


残った物が必要なモノなんです。



別に物がいっぱいある部屋でも


イイんですよ。だって、


生ゴミはその都度、捨てるでしょ？




つまり、本当に必要でないと


判断したモノは、


自ら捨てているんです、キッパリ。



だからね、結局、取っておきたいんですよ。


それを認めちゃった方がラクになれます。



「俺はイマドキ、反断捨離でいくぜぇ」


もアリですからね。



それでもなお、迷ったり、苦しんだり、


辛くなった時は、私がお手伝いできますので(￣^￣)ゞ







《本日のあなたに役立つ


“強運体質づくり”の黄金ルールは？》





「散らかってばかりの時は、


ムリに片づけようとせず、


散らかす場所を決める。


反断捨離的生き方もアリ！」





見事インストールされ、あなたという


“素財”がピカッと磨かれましたね(^_-)-☆


これでますます、強運体質まっしぐらです！！！





★今回の20代のクライアントの方が、


受けて下さったのが、


「お電話カウンセリング」です。


「スカイプカウンセリング」


も承っています。


くわしくは、こちらからご覧下さいね。

http://www.coo-an.com/facebook/counseling-charge



★『強みに気づいて、


本来の魅力が開花され、


自信が持てる「命式カルテ」


カウンセリング60分コース』は、


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お電話やスカイプでも承ります。


30分単位で、延長も可能です。






★★チャクラの活性化ヒーリング


をプラスした『心も体も解放されて、


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「命式カルテ」カウンセリング


９０分コース』はこちらで、


お写真付きで、


大変わかりやすくなっています。　

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効果を実感して下さった


お客様のリアルな声は、


こちらからお読み頂けます(^-^)

http://goo.gl/M0tQs2





P.S

☆空庵facebook限定で、


エッセイを始め、1日1話。


それ以上の時もあるので、


名づけて「ゲリラ未空エッセイ」


略して・・・


すんごーく汚そうなので、


やめときます（笑）。



でもね、写真がなかなかご好評を


頂いてるんですよヾ(=^▽^=)ノ


「ゲリラ未空エッセイ」は、


空庵facebookにしかUPしませんので、


読まないと流されちゃいますぅ。


コメントは必ず返信しますね。

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