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自分という“素財”を磨いて強運成幸【143の黄金ルール】第235号
2016年（丙申）2月（如月）29日
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ココロのお休み処“空庵”未空（Miku）発行
JR山手線・巣鴨駅南口より徒歩１分　http://www.coo-an.com/
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第235号「怒っているのは、実は“〇〇〇”を体外に出すためだった・前篇」


こんにちは。東京・巣鴨駅から徒歩１分。


ココロのお休み処“空庵”の“強運体質づくりカウンセラー”


未空（Miku）です。


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「確かありましたね。


ACのCMでイイトコ眼鏡のCMありましたね。


人に対しては悪いとこばかり目に映るが、


凝らしてみると人の長所が見えると。


自分軸にしていると全て、


プラマイ0に見えますね」




Tさん、いいとこ眼鏡のCMは、


初めて聞きましたよ。


もう何年も、


テレビのない生活をしているもので（笑）。



ステキな人を見たら「教師」で、


逆の人を見たら「反面教師」


にすれば良くって、


出会いにムダはないんですよね。




常に「自分が得たい未来にフォーカス」


が、ベストだと思います。



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さて、「未空さん、こんにちは。Fと申します。


初めてメールします。メルマガを読んで


いつも勉強させて頂いてます。


これだけの記事を毎日書けるって、


凄いですよね。本当に尊敬してます。




生命力がUPするカキクケコを


社内で話してたら、


上司が朝礼で使っていい？


と聞いてきました。未空さん、


これからもよろしくお願いしますね。




実は今、とてもグッドフィーリング


になれない状態で、原因は夫の借金です。




知らぬ間に増えていたのですが、


私の仕事が猛烈に忙しくなった頃で、


休日出勤もあり、家事や夫婦の時間


を確保できませんでした。




そんなこんなで、私がとりあえず


立て替えて完済しました。




夫は昇級試験を受ける資格が


あるにもかかわらず、その気はなし。


もちろん、給料だって上がりません。


そのくせ何くわぬ顔で、


の～んびりゴロゴロしながら、


ビールうまいよね～とか言うので、


だんだん腹が立ってきて、



自分がした事わかってる？


よく平気な顔してられるよね？


と、睨みつけるような態度を


とっていました。




そして、最後は許せなくなり、


つい借金の事を蒸し返して、


大ゲンカになります。


これではいけないと思いながら、


怒りが収まりません。かといって、


離婚も考えていません。


何とぞご教示下さい。


よろしくお願いします」




カキクケコは覚えやすいので、


メルマガのネタは、


ご自由に使って下さいね。



Fさんを始め、


上司の方のお役に立てればうれしいです。




Fさんの夫は、借金を返してもらえて、


ラッキーぐらいのお気持ちなんでしょうね。


図々しいというか、図太い神経の持ち主


というか、Fさんが許せなくなるのは


当たり前だと思いますよ。




Fさんのお仕事が猛烈に忙しくなり、


家事もできず、


夫婦の時間も確保できない事を、


うしろめたいと思った時、


その修復方法が夫に


「してあげる」


事だったんでしょうね。




借金の肩代わりも、


その一環だと思います。


でもね、「してあげる」


事が問題ではなくって、



「私があなたにこれだけ


の事をしてあげたんだから、


あなたも私にその分、


ちゃんと返してね。


今まで以上に努力して、


妻である私を幸せにしなさいよね」



と暗に要求していた事が、


問題だったと思うんですよ、多分・・・


その点はいかがでしょうか？




Fさんは夫に昇給の期待も


していましたが、それも叶わず。


その事を裏切られたように感じて、


こっちの気持ちを全く汲み


取ろうとしない夫の鈍感力に、


めっちゃ腹立ったんだと


思いますよ。




気を遣って、


色々としてやったのに、


「ビール、うまいよね～」


って笑顔を向けられても、


それだけでっか？




そりゃFさん、


納得いかなくなりますよね。


これが怒りの元ですね。




怒りって、扱いがムズカシイ


感情ですが、怒りが出た時はまず、


額に手を当てて、


目を閉じてみて下さいね。




手で触れる事で血流が増加して、


前頭葉が活性化し、


ストレスが軽減される事が、


科学的に証明されているので。




実はFさんが、


「夫に対して怒っている」


のではなくって、


「何か腹の立つ事象を


引き寄せる事で、


自分の中の



“未消化”の怒り



を体の外に出していただけ」



だったりするんですよ。




もし「“未消化”の怒り」


という言葉にピンときたら、


思いつくままに、


紙に書き出してみて下さいね。




書き出すというのは、


同じ音霊である「掻き出す」


にも通じていて、


ココロの奥深～い部分から、


掻き出してくるんです。




当然、ココロ乱され、


本音が浮き彫りになる事への恐れが、


書き出し拒否になったりもするんですね。




つまり、


“未消化”の怒りを書き出せない

　　　↓


「自らフタをしてる＝根深いブロック」



である可能性大。



ストレスフルなどの状況が変わらない人ほど、


この傾向が強かったりするんですね。




怒りは「二次感情」であり、


必ずその前に「悲しさ」や「寂しさ」


「心配」「辛さ」「不安」「絶望」


「期待外れ」といった、


自分の「一次感情」があり、


これを探る必要があるんです。




Fさん、取り組むだけの価値は


十分あると思いますよ！




次回に続きますね。




《本日のあなたに役立つ


“強運体質づくり”の黄金ルールは？》





「怒りは“第二感情”なので、


その前に必ず、悲しさや寂しさ、心配、


不安などの“第一感情”がある。


これを紙に書き出す事で、


自分の本音に気がつける」





見事インストールされ、あなたという


“素財”がピカッと磨かれましたね(^_-)-☆


これでますます、強運体質まっしぐらです！！！



もし、今、あなたが


「怒りが収まらず、疲弊してしまう」


という状態だったら、


エネルギーセンターである


「第2チャクラ」


の働きが鈍っているのかもしれません。


ここが活性化すると、


「自己満足と感情の健全性」


の力があふれてくるんですね。




チャクラを一つひとつ、


丁寧にお調べしてから、
　

必要なチャクラにアプローチしていき、


「命式カルテ」カウンセリングも行いますので、



心と体の両面から、



「最高の自分の状態＝快適Max」



にする事が可能なんですねo(^-^)o



★★★「その場で効果を実感！


チャクラ・アジャストメントと


カウンセリングのダブル効果！


自分本来のパワフルさに


目覚める90分セッション」★★★



3月分を募集いたします。


【5名様】となりますので、


お申込みは、こちらから↓↓↓どうぞ(^-^)


http://www.coo-an.com/resrevation




セッションを受けて下さったお客様から


リアルなご感想を頂きました。


本当にありがとうございますm(_ _)m



20代のMさん「1番の驚きは、整えて頂いた後


の体がとっても柔らかくなった事。肩の凝りが


取れ、胸が開き、呼吸が楽になった」

http://www.coo-an.com/blog/archives/17598



30代のAさん「今の私は頭がクリアで、


全てのモノの見え方が、変わってきています。


プラスの感情で心が満ちています」

http://ameblo.jp/coo-an/entry-12114314279.html



40代のYさん「アジャストメントの後に、


ものすご～く体が反るので、体がずいぶん


緩んでいるのに驚きました」

http://ameblo.jp/coo-an/entry-12122275852.html



40代のNさん「小姑の事が、全く気に


ならなくなり、思い出しても、すぐにスルー


できるようになりました」

http://ameblo.jp/coo-an/entry-12127038119.html




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